Association ATELIER DE YOGA IYENGAR (ATYI)

, tel qu'enseigné par BKS Iyengar L'Atelier de Yoga Iyengar (ATYI) est une association située à Plaisance-du-Touch, dans le département de Haute-Garonne. Elle a pour objet social la pratique du yoga selon l'enseignement traditionnel de BKS Iyengar. Fondée en 1995 par des passionnés du yoga, l'ATYI a pour mission de promouvoir et de transmettre l'art du yoga dans sa forme authentique. L'association est dirigée par un comité composé de bénévoles engagés, tous pratiquants confirmés du yoga Iyengar. Le yoga Iyengar est une méthode d'enseignement du yoga qui met l'accent sur l'alignement précis du corps, l'utilisation d'accessoires (couvertures, sangles, briques...) et le maintien des postures (asanas) pendant des durées variées. Cette pratique permet de développer force, souplesse, stabilité et concentration, tout en apportant équilibre et bien-être physique et mental. L'ATYI propose des cours de yoga pour tous niveaux, du débutant au plus avancé, ainsi que des cours adaptés aux femmes enceintes et aux personnes ayant des problèmes de santé particuliers. Les cours sont dispensés par des professeurs certifiés et expérimentés, formés à l'enseignement du yoga Iyengar. L'association met également en place des stages, des ateliers thématiques et des événements spéciaux tout au long de l'année. Ces occasions permettent aux adhérents de se perfectionner dans leur pratique du yoga et de découvrir de nouvelles facettes de cette discipline millénaire. Soucieuse de promouvoir une pratique respectueuse de l'être humain et de l'environnement, l'ATYI s'est engagée à suivre les valeurs éthiques et morales du yoga, telles que l'ahimsa (non-violence), la satya (sincérité) et la santosha (contentement). En plus des cours et des activités liés au yoga, l'ATYI propose également des soirées ciné-débat, des rencontres et des sorties en nature pour favoriser les échanges et la convivialité entre les membres de l'association. Reconnue pour son ambiance chaleureuse et son enseignement de qualité, l'Atelier de Yoga Iyengar attire des adhérents de tout âge et de tout horizon. En rejoignant l'association, les membres auront la chance de découvrir une pratique exigeante et enrichissante, ainsi que de partager des moments de détente et de partage avec une communauté bienveillante. Enfin, l'ATYI met en avant sa volonté de rendre le yoga accessible à tous en proposant des tarifs abordables et des tarifs réduits pour les étudiants et les personnes à faibles revenus. Si vous cherchez un lieu où pratiquer le yoga selon l'enseignement traditionnel de BKS Iyengar, dans une ambiance conviviale et respectueuse, n'hésitez plus à rejoindre l'Atelier de Yoga Iyengar et à découvrir les bienfaits de cette pratique millénaire pour le corps et l'esprit.