Association EPOKE 94

EPOKE 94 est une association située au Perreux-sur-Marne, dans le département du Val-de-Marne. Depuis sa création, elle oeuvre pour la promotion de la sophrologie Caycédienne et de l'ergothérapie à toutes personnes souhaitant découvrir ces pratiques pour leur bien-être personnel. Fondée en 2010, l'association EPOKE 94 a pour objectif de sensibiliser et d'informer sur les bienfaits de la sophrologie et de l'ergothérapie, deux disciplines qui ont pour but l'amélioration du bien-être physique et mental. La sophrologie Caycédienne est une méthode basée sur la relaxation dynamique et la visualisation positive, permettant de gérer le stress, les émotions, les douleurs et de renforcer les capacités mentales et physiques de chacun. Quant à l'ergothérapie, elle vise à accompagner les personnes en situation de handicap ou en perte d'autonomie à retrouver une vie quotidienne plus indépendante et épanouissante grâce à des activités adaptées. EPOKE 94 propose des séances en groupe ou en individuel, animées par des professionnels qualifiés et expérimentés. Ces séances sont accessibles à tous, quel que soit l'âge ou le niveau physique, et sont adaptées en fonction des besoins et des objectifs de chacun. L'association organise également des événements tels que des conférences, des ateliers et des stages pour permettre à un plus grand nombre de découvrir et de s'initier à la sophrologie et à l'ergothérapie. Des séances spécifiques sont également proposées pour les enfants, les adolescents, les femmes enceintes et les seniors, afin de répondre à leurs besoins spécifiques. En plus de ses activités de promotion et de sensibilisation, EPOKE 94 s'engage également dans des actions solidaires en proposant des séances bénévoles pour des personnes en difficulté financière ou en situation de précarité. Adhérer à EPOKE 94, c'est avant tout rejoindre une communauté bienveillante et dynamique, où chacun peut trouver un espace de ressourcement, d'épanouissement et de partage. L'association favorise également les échanges et la convivialité entre les membres à travers des rencontres et des activités en lien avec la sophrologie et l'ergothérapie. En somme, EPOKE 94 est une association engagée dans la promotion du bien-être et de la santé, à travers des pratiques douces et efficaces, accessibles à tous. Elle se positionne également comme un espace de soutien et d'accompagnement pour les personnes en recherche de mieux-être physique et émotionnel, dans un environnement chaleureux et bienveillant. Pour rejoindre l'aventure EPOKE 94 et prendre soin de soi, rendez-vous au 18 rue Crespin au Perreux-sur-Marne !