Association GRENOBLE-LUTTE

Grenoble-Lutte est une association sportive basée à Saint-Jean-de-Moirans, un petit village situé dans le département de l'Isère en région Auvergne-Rhône-Alpes. Fondée en 2005, cette association a pour objectif de promouvoir et de développer la pratique du sambo ainsi que de la défense personnelle. Elle est également ouverte à toutes autres disciplines associées. Le sambo est un art martial d'origine russe qui a été créé dans les années 1920. Il a pour but de permettre la défense et l'attaque à mains nues, mais aussi avec des armes, dans des situations de combat réelles. Le sambo se distingue par sa grande diversité de techniques et par son efficacité dans toutes les formes de combat. En effet, il combine les techniques de lutte (sambo sportif), de self-défense, ainsi que de combat libre (sambo combat). La défense personnelle, quant à elle, vise à enseigner des techniques simples et efficaces pour permettre à chacun de se défendre en cas d'agression ou de danger. Elle prend en compte les particularités des individus en termes de force physique, d'âge ou encore de sexe. L'objectif principal de la défense personnelle est de permettre à tous de se sentir en sécurité et de développer la confiance en soi. L'association Grenoble-Lutte s'adresse à un large public, que ce soit des débutants ou des pratiquants confirmés. Elle met l'accent sur des valeurs telles que le respect, l'échange, le dépassement de soi et la solidarité. Les cours sont dispensés par des entraîneurs passionnés et expérimentés, certifiés par la fédération française de sambo et disciplines associées. Les activités proposées par l'association Grenoble-Lutte sont accessibles à tous, sans distinction d'âge, de genre ou de niveau. Les cours de sambo comprennent des échauffements, des exercices techniques, des enchaînements de techniques ainsi que des combats. La défense personnelle, quant à elle, s'adapte aux besoins et aux capacités de chacun. Outre les cours réguliers, l'association organise également des stages, des compétitions et des démonstrations pour permettre à ses adhérents de se perfectionner et de découvrir de nouvelles perspectives dans la pratique du sambo et de la défense personnelle. En adhérant à l'association Grenoble-Lutte, vous pourrez non seulement apprendre à vous défendre, mais aussi améliorer votre condition physique, votre coordination et votre équilibre. Vous pourrez également développer votre mental, grâce à un travail sur la concentration et la maîtrise de soi. L'association offre également un esprit convivial et familial, permettant à chacun de s'épanouir dans une ambiance chaleureuse et bienveillante. Si vous souhaitez rejoindre l'association Grenoble-Lutte et découvrir le sambo ainsi que la défense personnelle, n'hésitez pas à venir assister à un cours et à rencontrer les membres de l'association. Vous serez accueilli à bras ouverts par une équipe passionnée et dynamique qui sera ravie de partager avec vous sa passion pour ces disciplines martiales.