ASSOCIATION 'BIEN ETRE - BIEN VIVRE'

vie et le bien-être. L'association Bien-Être - Bien Vivre, située à Connerré dans le département de la Sarthe, a pour objectif de promouvoir et de diffuser des informations sur les pratiques psycho-corporelles ainsi que sur divers domaines relatifs à la santé globale de l'individu. Créée par un groupe de passionnés issus de différentes disciplines telles que le yoga, les arts martiaux et la diététique, l'association vise à offrir à ses adhérents un accompagnement complet pour leur bien-être et leur épanouissement personnel. Au cœur de notre démarche, nous croyons au pouvoir des pratiques psycho-corporelles pour améliorer la santé physique et mentale. C'est pourquoi nous proposons à nos membres des cours de yoga, de qi gong, de tai-chi-chuan ainsi que des ateliers de méditation et de respiration. Ces activités permettent de se reconnecter à son corps, de chasser le stress et les tensions, et de retrouver calme et sérénité. Mais notre engagement ne s'arrête pas là. Nous sommes également convaincus de l'importance de l'éducation alimentaire et de l'hygiène de vie dans le maintien d'une bonne santé. C'est pourquoi nous organisons des ateliers et des conférences sur la diététique et l'hygiène de vie, afin d'informer et de sensibiliser nos membres à adopter de bonnes habitudes pour prendre soin de leur corps. Grâce à notre équipe de professionnels qualifiés et passionnés, nous proposons un accompagnement individualisé à chacun de nos adhérents. Que ce soit pour des conseils sur l'alimentation, des séances de coaching sportif ou des consultations individuelles en médecine traditionnelle chinoise, notre objectif est de prendre soin de chaque personne dans sa globalité. Nous souhaitons également créer un véritable esprit de communauté entre nos membres en organisant régulièrement des événements conviviaux tels que des sorties en pleine nature, des pique-niques ou encore des ateliers culinaires pour partager nos connaissances et nos expériences. En tant qu'association à but non lucratif, nous sommes animés par une volonté de partage et de solidarité. Ainsi, nous organisons régulièrement des actions de sensibilisation en faveur de différentes causes liées à la santé et à l'environnement. Rejoindre notre association, c'est s'offrir l'opportunité de prendre soin de soi et de découvrir de nouvelles pratiques pour améliorer sa qualité de vie. Que vous soyez débutants ou expérimentés, nous serons heureux de vous accueillir et de vous accompagner sur le chemin du bien-être et du bien vivre. N'hésitez pas à nous contacter pour plus d'information ou à venir nous rencontrer lors de nos prochains événements. Ensemble, cultivons notre équilibre et notre épanouissement personnel.

information sur les pratiques psycho-corporelles telles que le yoga, certains arts martiaux ainsi que sur divers domaines concernant la santé globale de l'individu, tels que la diététique, l'hygiène de