ASSOCIATION INTERVALLE YOGA

. L'association Intervalle Yoga est une association à but non lucratif basée à Béziers, dans le département de l'Hérault. Elle a été créée dans le but de promouvoir, diffuser et enseigner le yoga ainsi que toutes les techniques de bien-être et de connaissance de soi. Située au 5 rue Barbeyrac, l'association Intervalle Yoga met à disposition un espace accueillant et chaleureux dédié à la pratique du yoga. Les cours sont dispensés par des professeurs passionnés et expérimentés, soucieux de transmettre les fondements et les bienfaits de cette discipline ancestrale. Le yoga est un art de vivre qui s'adresse à tous, quel que soit l'âge, la condition physique ou le niveau de pratique. En pratiquant le yoga, on apprend à harmoniser son corps et son esprit à travers des postures, des exercices de respiration, de relaxation et de méditation. Cette pratique permet de renouer avec soi-même, de prendre conscience de son corps et de sa respiration, mais aussi de stimuler sa souplesse, sa concentration et sa force intérieure. Au-delà de ces bienfaits physiques, le yoga est également un moyen de se reconnecter à son essence et de dépasser ses limites. Il permet de trouver un équilibre émotionnel et mental, de gérer son stress, ses émotions et ses pensées négatives. Ainsi, le yoga peut être une véritable source de transformation et d'épanouissement personnel. L'association Intervalle Yoga propose différentes formes de yoga, adaptées à chacun : hatha, vinyasa, ashtanga, yin, kundalini, etc. Les cours sont accessibles à tous, quels que soient vos objectifs et vos besoins. L'association organise également des stages et des ateliers thématiques pour approfondir sa pratique et découvrir de nouvelles formes de yoga. Mais l'association Intervalle Yoga ne se limite pas à la seule pratique du yoga. Elle a également pour objet social de promouvoir toutes les techniques de bien-être et de connaissance de soi. Ainsi, elle organise des séances de méditation, de relaxation, de sophrologie, de Qi Gong et de bien d'autres disciplines pour inviter à une véritable pause dans le quotidien, à prendre soin de soi et à retrouver un équilibre physique, émotionnel et mental. Enfin, l'association Intervalle Yoga participe à la vie de la communauté en organisant régulièrement des événements caritatifs, des ateliers de sensibilisation et des actions solidaires. Elle s'engage également dans une démarche éco-responsable en favorisant l'utilisation de produits biologiques et écologiques lors des activités proposées. Rejoindre l'association Intervalle Yoga, c'est s'offrir un moment de détente, de ressourcement, mais aussi s'investir dans une démarche de développement personnel et découvrir une véritable communauté bienveillante et solidaire. Toute l'équipe de l'association se réjouit de vous accueillir et de partager avec vous sa passion pour le yoga et le bien-être.

cette association a pour but la promotion, la diffusion,la connaissance,la pratique de l'enseignement du yoga et de toutes techniques de bien-être et de connaissance de soi