Association DE CORPS ET D'ESPRIT

et de méditation. L’association De Corps et d’Esprit, située au 14 Bis Rue du 4 septembre 1870 à Nantes, a pour objectif d’explorer les potentiels humains de la conscience et de favoriser leur expression dans l’unité. Fondée il y a cinq ans, cette association rassemble des personnes de tout âge et de toute origine, autour de pratiques et de partages visant à développer une meilleure connaissance de soi et à améliorer la qualité de vie de ses membres. Grâce à une approche pluridisciplinaire, De Corps et d’Esprit propose un large éventail d’activités visant à éveiller le corps et l’esprit. Les activités proposées incluent notamment des séances de yoga, de méditation, de danse et de sophrologie. Ces pratiques sont enseignées par des professionnels passionnés et expérimentés, qui guident les membres de l’association dans leur voyage intérieur. En participant aux activités de l’association, les membres peuvent découvrir de nouvelles approches pour se reconnecter à leur corps et à leur esprit, afin de les harmoniser et de les amener à un état de bien-être. Les séances de yoga sont particulièrement appréciées pour leurs bienfaits physiques, mentaux et émotionnels. Les cours de méditation aident quant à eux à calmer l’esprit et à trouver un état de sérénité intérieure. Au-delà des pratiques individuelles, De Corps et d’Esprit offre également des moments de partage entre ses membres. Des ateliers sur la communication bienveillante, l’écoute active et la gestion du stress sont organisés régulièrement, afin de créer une communauté à l’écoute et bienveillante. Des soirées thématiques, des conférences et des projections de films sont également proposées pour susciter la réflexion et élargir les horizons. L’association s’adresse à tous, sans distinction d’âge, de genre ou de condition physique. Elle souhaite offrir à chacun la possibilité de s’épanouir, d’explorer ses limites et de découvrir son potentiel. Dans un monde où le rythme effréné et le stress sont omniprésents, De Corps et d’Esprit offre un espace de ressourcement et de bienveillance, où chacun peut évoluer à son propre rythme. En plus de ses activités, l’association De Corps et d’Esprit s’engage également dans des actions solidaires pour soutenir des projets en lien avec son objectif social. Elle organise régulièrement des événements caritatifs, tels que des collectes de fonds ou des marathons de yoga pour soutenir des causes humanitaires ou environnementales. Rejoindre l’association De Corps et d’Esprit, c’est non seulement s’offrir une parenthèse pour prendre soin de soi et de son bien-être, mais également s’engager dans une démarche collective pour un monde plus conscient et solidaire. N’hésitez pas à venir découvrir les activités proposées et à rejoindre cette communauté bienveillante et inspirante pour cultiver votre corps et votre esprit de manière épanouissante et enrichissante.

l'association De Corps et d'Esprit explore les potentiels humains de la conscience, leur expression multiple au sein de l'unité ; cette exploration s'effectue à travers des pratiques, partages et enseignements d'origines variées, notamment des séances de yoga