Association GRAINE DE LUMIERE - YOGA, ART, PERMACULTURE

Graine de Lumière est une association à but non lucratif située à Sens, dans l'Yonne. Créée en 2015, elle a pour objectif d'accompagner ses adhérents vers l'amélioration de leur qualité de vie en mettant en avant les valeurs du yoga, de l'art et de la permaculture. Notre association propose un large éventail d'activités destinées aux adultes, aux enfants et aux adolescents. Nous mettons un point d'honneur à proposer des stages et des ateliers variés, qui permettent à chacun de trouver son épanouissement personnel. Nous croyons en l'importance d'une vie équilibrée, alliant la pratique du corps et de l'esprit pour atteindre une sérénité intérieure. Le yoga est au cœur de notre association. Nous proposons notamment la pratique du Yoga des 12 bonheurs, une méthode originale de yoga qui permet de trouver l'équilibre entre le corps et l'esprit. Nous offrons également la possibilité de venir pratiquer le Yoga-Nidra, une technique de relaxation profonde qui permet de se libérer des tensions et du stress du quotidien. La méditation et la relaxation font également partie de nos activités, afin de vous aider à trouver paix intérieure et sérénité. Graine de Lumière s'intéresse également à l'art sous toutes ses formes. Nous croyons que la créativité et l'expression artistique sont essentielles pour le bien-être de chacun. C'est pourquoi nous proposons des ateliers de création artistique, où chacun peut laisser libre cours à son imagination et à sa sensibilité. Peinture, musique, danse, théâtre, toutes les formes d'expression sont les bienvenues au sein de notre association. Mais Graine de Lumière ne s'arrête pas là. Nous avons également à cœur de sensibiliser nos adhérents à l'importance de notre environnement et de sa préservation. C'est pourquoi nous proposons une approche renouvelée de notre rapport à la nature grâce à la permaculture. Cette méthode respectueuse de l'environnement permet notamment de cultiver des plantes et des légumes de manière durable et écologique. Nous organisons également des expositions en lien avec ces thématiques, afin de sensibiliser un public plus large à ces problématiques. Nous sommes fiers de notre communauté d'adhérents et de bénévoles qui partagent nos valeurs et notre engagement en faveur d'un mieux-être personnel et collectif. Tous nos ateliers et stages sont animés par des professionnels passionnés et compétents, qui mettent leur savoir-faire et leur bienveillance au service de chacun. Si vous souhaitez rejoindre notre communauté et découvrir les bienfaits du yoga, de l'art et de la permaculture, n'hésitez pas à nous rejoindre à Sens, dans nos locaux chaleureux situés au 4 COUR1 Benoit Voisin. Nous serons ravis de vous accueillir et de vous accompagner dans votre quête de sérénité et d'harmonie. Graine de Lumière, c'est la promesse d'un chemin vers un épanouissement personnel et collectif, pour un monde plus conscient et plus responsable.

accompagner tout adhérent vers l'amélioration de sa qualité de vie ; organiser et proposer des stages et ateliers à destination des adultes, enfants et adolescents ; ceux-ci auront principalement pour thèmes la pratique du Yoga des 12 bonheurs, le Yoga-Nidra, la médiation, la relaxation, la création artistique ainsi qu'une approche renouvelée de notre environnement au travers de la permaculture ; organiser des expositions en lien avec ces différents thèmes