Association MARCHE NORDIQUE TARN

L'association "Marche Nordique Tarn" est un regroupement de passionnés de marche nordique situé à Castres, dans le département du Tarn. Nous mettons en avant la pratique de la marche nordique comme un moyen de maintenir une bonne santé physique et mentale, tout en profitant de la nature environnante. Notre association est implantée au 10 Allée de la Bourriatte, dans un environnement idéal pour la pratique de cette activité en plein air. Nous proposons des séances de marche nordique encadrées par des professionnels et des bénévoles motivés, tout en respectant les mesures de sécurité et en mettant en avant des valeurs de solidarité et de convivialité. Notre objectif premier est de promouvoir la pratique de la marche nordique comme une activité sportive complète et accessible à tous, sans distinction de niveau ou de handicap. Nous utilisons, pour cela, les techniques, méthodes et gestuelles de la Marche Nordique OTOP©, une méthode reconnue pour ses bienfaits sur la santé et sa facilité d'apprentissage. La marche nordique est avant tout une activité de loisirs, mais elle permet également d'entretenir son corps en douceur et de travailler le renforcement musculaire, le cardio et la respiration. De plus, grâce à l'utilisation des bâtons spécialement conçus pour la marche nordique, elle permet de soulager les articulations et de réduire les impacts, ce qui la rend idéale pour les personnes souffrant de problèmes articulaires. Notre association a également une dimension sociale, car nous croyons en l'importance de la solidarité et du partage. Nous organisons régulièrement des sorties en pleine nature et des événements conviviaux pour créer un esprit de groupe et favoriser les liens sociaux. Pour rejoindre notre association, il suffit d'être motivé et de vouloir découvrir ou approfondir la pratique de la marche nordique. Aucune condition physique particulière n'est requise, il suffit simplement de venir avec une tenue adaptée et une bonne paire de chaussures de marche. En adhérant à l'association "Marche Nordique Tarn", vous bénéficierez d'un encadrement de qualité et de séances variées, alliant plaisir et bien-être. Vous pourrez également participer à des sorties et des événements spéciaux, comme des randonnées à thème ou des initiations à d'autres activités en plein air. En résumé, l'association "Marche Nordique Tarn" est un lieu d'échange, de découverte et de partage autour de la pratique de la marche nordique. Nous vous invitons à nous rejoindre et à profiter des bienfaits de cette activité au cœur d'un cadre naturel unique. N'hésitez pas à nous contacter pour plus d'informations ou à venir assister à l'une de nos séances pour découvrir par vous-même les joies de la marche nordique.

promotion de la pratique sportive d'entretien et de loisirs par l'utilisation des techniques, méthodes et gestuelles de la Marche Nordique OTOP© de pleine nature (pratique « accessible » au sens handicap sportif également)