Association QI ET MOUVEMENT

QI et Mouvement est une association à Montpellier, dans le sud de la France, qui a pour objectif de promouvoir le bien-être du corps et de l'esprit par la pratique du Qi Gong, un art martial chinois ancestral. Située au 18 Esplanade de l'Europe, l'association offre un cadre accueillant et propice à la découverte de cette pratique, accessible à tous, quels que soient l'âge et la condition physique. Le Qi Gong, qui signifie littéralement "travail de l'énergie", est une discipline millénaire basée sur des exercices de mouvements lents, de respiration et de concentration pour favoriser la circulation de l'énergie vitale dans le corps. Il vise ainsi à harmoniser le corps et l'esprit, à renforcer la santé et à développer la force intérieure. L'association QI et Mouvement propose des cours collectifs de Qi Gong, encadrés par des enseignants qualifiés et passionnés, ainsi que des stages et des ateliers thématiques pour approfondir la pratique et découvrir de nouvelles techniques. Ces cours sont adaptés à tous les niveaux, du débutant au pratiquant confirmé, et offrent la possibilité de progresser à son rythme. En plus de la pratique du Qi Gong, QI et Mouvement organise régulièrement des événements et des rencontres autour de la culture chinoise. Cela inclut des ateliers de calligraphie et de la théorie sur les principes de l'énergie et de la médecine traditionnelle chinoise. Ces activités complémentaires permettent aux adhérents de mieux comprendre les fondements du Qi Gong et d'approfondir leur pratique. Au-delà de la pratique physique, QI et Mouvement encourage également le partage et l'entraide entre ses membres. L'association promeut des valeurs d'écoute, de respect et de bienveillance, créant ainsi une communauté soudée et bienveillante. En rejoignant l'association QI et Mouvement, vous apprendrez à cultiver une harmonie entre votre corps et votre esprit pour améliorer votre bien-être et votre qualité de vie. Vous découvrirez également une nouvelle approche de la santé, basée sur des techniques naturelles et ancestrales. Que vous souhaitiez pratiquer le Qi Gong pour vous détendre, vous ressourcer, améliorer votre santé ou simplement découvrir une nouvelle forme d'art martial, QI et Mouvement vous accompagnera tout au long de votre parcours avec passion et dévouement. N'hésitez pas à rejoindre l'association QI et Mouvement pour découvrir les bienfaits du Qi Gong et rejoindre une communauté chaleureuse et ouverte d'esprit !

TRANSMETTRE LE QI GONG ART MARTIAL CHINOIS POUR LE BIEN ETRE DU CORPS ET DE L ESPRIT