Association SAMTEN MEDITATION

SAMTEN MEDITATION, une association basée à Montpellier, a pour objectif de transmettre la pratique de la méditation à travers une démarche progressive. Pour rejoindre l'association, rendez-vous au 1295 rue de Bugarel, à l'appartement 36, au 3ème étage. Depuis sa création, SAMTEN MEDITATION vise à promouvoir les bienfaits de la méditation auprès de tous les publics, qu'ils soient débutants ou confirmés. En effet, la méditation est une pratique millénaire reconnue pour ses nombreux bénéfices sur le corps et l'esprit. C'est pourquoi, l'association a choisi de placer au cœur de ses activités la transmission de cette méthode de bien-être. La démarche proposée par SAMTEN MEDITATION s'appuie sur un éveil corporel, suivi d'un travail sur la respiration. Ce parcours progressif permet aux participants de mieux se connaître, de gérer leur stress et leurs émotions, et de cultiver un état de bien-être général. Les séances de méditation proposées par l'association sont adaptées à tous les niveaux et s'adressent aussi bien aux adultes qu'aux enfants. L'objectif est d'offrir à chacun un espace de détente et de calme pour se reconnecter à soi et au moment présent. En plus des séances de méditation, SAMTEN MEDITATION organise également des ateliers et des actions en lien avec les objectifs de l'association. Parmi elles, des séances de relaxation, des ateliers de gestion du stress, des cours de yoga ou encore des conférences sur les bienfaits de la méditation. L'équipe de SAMTEN MEDITATION est composée de professionnels passionnés et expérimentés dans le domaine de la méditation. Ils mettent tout en œuvre pour accompagner les participants dans leur pratique et les guider vers une meilleure connaissance de soi et un épanouissement personnel. En rejoignant l'association, vous pourrez également intégrer une communauté chaleureuse et bienveillante, où vous pourrez échanger et partager vos expériences et vos ressentis autour de la méditation. Pour participer aux activités proposées par SAMTEN MEDITATION, il suffit de devenir adhérent de l'association en remplissant un formulaire d'inscription et en versant une cotisation annuelle. Les tarifs sont accessibles à tous, afin de rendre la pratique de la méditation accessible au plus grand nombre. En conclusion, SAMTEN MEDITATION est une association dynamique et engagée qui œuvre pour le bien-être et l'épanouissement des individus à travers la pratique de la méditation. Rejoignez-nous pour découvrir les bienfaits de cette pratique ancestrale et prendre soin de votre corps et de votre esprit.

transmettre la pratique de la méditation à travers un démarche progressive passant par un éveil corporel, puis un travail sur la respiration, dans un but de meilleure connaissance de soi, de meilleure gestion du stress, des émotions, et d'un bien être général, ainsi que toutes autres activités en lien avec les objectifs de l'association