Association SHAMBAVI

. SHAMBAVI est une association à but non lucratif basée à Cublac, en Corrèze. Depuis sa création en 2012, elle s'engage à promouvoir et diffuser des pratiques de bien-être pour le corps et l'esprit. Sous l'impulsion de sa fondatrice, passionnée de yoga et de méditation, SHAMBAVI offre un large éventail d'activités visant à favoriser l'harmonie et la sérénité. Parmi elles, on retrouve notamment le hatha-yoga, une pratique ancestrale qui consiste en des postures et des exercices de respiration pour renforcer le corps et apaiser l'esprit. Par le biais de cours collectifs ou individuels, SHAMBAVI offre également des séances de méditation et de relaxation. Ces pratiques visent à calmer le mental, à se reconnecter à soi-même et à trouver un équilibre intérieur. Elles sont ouvertes à tous, quel que soit l'âge ou le niveau de chacun. En plus du yoga et de la méditation, SHAMBAVI propose également d'autres activités complémentaires pour atteindre un état de bien-être optimal. Le yoga du son, par exemple, est une pratique qui utilise les vibrations sonores pour agir sur le corps et l'esprit. Cette méthode peut offrir des bienfaits tant sur le plan physique que mental, en favorisant notamment la relaxation et la libération des tensions. L'association intègre également l'hypnose dans ses activités. Elle permet de plonger dans un état de conscience modifié afin de travailler sur des problèmes spécifiques, tels que le stress, les phobies ou encore les addictions. Enfin, les chants de mantras font également partie des pratiques proposées par SHAMBAVI. Ces chants sacrés issus de la tradition indienne ont pour but de purifier l'esprit et d'apporter paix et harmonie intérieure. SHAMBAVI souhaite rendre ces pratiques accessibles à tous, en proposant des tarifs abordables et en ayant un lieu de pratique facilement accessible à Cublac. L'association s'efforce également de créer un environnement bienveillant et chaleureux, propice à la détente et à la découverte de soi. Au-delà de ses activités régulières, SHAMBAVI organise également des événements ponctuels, tels que des ateliers thématiques, des retraites et des conférences, pour approfondir les connaissances et les pratiques autour du bien-être. En rejoignant SHAMBAVI, les adhérents ont la possibilité de découvrir et d'explorer différentes méthodes de relaxation et de développement personnel, dans un cadre convivial et bienveillant. L'association est également un lieu d'échange et de partage entre les membres, qui peuvent ainsi se soutenir et se motiver mutuellement dans leur cheminement vers le bien-être. N'hésitez plus à rejoindre la communauté SHAMBAVI et à prendre soin de votre corps et de votre esprit !

hatha-yoga, méditation, relaxation, yoga du son, hypnose, chants de mantras