Association VIVRE EN SYMBIOSE

.' Vivre en symbiose est une association située à Servon-sur-Vilaine, dans le département d'Ille-et-Vilaine en Bretagne. Fondée en 2015, cette association a pour objectif de faire découvrir et pratiquer la sophrologie et la relaxation dynamique à ses adhérents, ainsi que toutes autres activités visant à promouvoir le projet associatif. La sophrologie est une méthode de développement personnel qui permet d'atteindre un état de bien-être et d'équilibre intérieur. Elle combine différentes techniques telles que la respiration, la relaxation musculaire et la visualisation pour améliorer la qualité de vie et gérer le stress au quotidien. La relaxation dynamique, quant à elle, est une pratique sportive douce qui allie mouvements corporels et relaxation mentale afin de favoriser la détente et la relaxation profonde. Au sein de l'association Vivre en symbiose, ces deux méthodes sont enseignées et pratiquées régulièrement lors de séances collectives ou individuelles. Les adhérents peuvent ainsi découvrir et expérimenter les bienfaits de ces pratiques sur leur corps et leur esprit. Mais Vivre en symbiose ne se limite pas uniquement à la sophrologie et à la relaxation dynamique. L'association propose également d'autres activités en lien avec le bien-être et le développement personnel, telles que le yoga, la méditation, la marche consciente ou encore l'expression corporelle. Ces activités sont ouvertes à tous, quel que soit l'âge ou le niveau, et permettent de découvrir de nouvelles pratiques tout en favorisant l'échange et la convivialité. Par ailleurs, Vivre en symbiose a également une mission de sensibilisation et de promotion du bien-être au sein de la communauté locale. L'association participe régulièrement à des événements et des projets visant à faire connaître les bienfaits des pratiques de développement personnel et à les rendre accessibles à un public plus large. La philosophie de Vivre en symbiose repose sur le respect de soi, des autres et de la nature. L'association encourage ainsi une approche holistique du bien-être en prenant en compte l'équilibre entre le corps et l'esprit, ainsi qu'avec notre environnement. Pour rejoindre l'association Vivre en symbiose, il suffit de remplir le formulaire d'adhésion disponible sur leur site internet ou en se rendant directement à leur local situé au 11 rue Théodore Gaudiche. L'association propose différents types d'adhésion adaptés aux besoins et aux disponibilités de chacun. En résumé, Vivre en symbiose est une association engagée dans la promotion du bien-être et du développement personnel à travers diverses pratiques telles que la sophrologie, la relaxation dynamique et d'autres activités complémentaires. Accessible à tous, elle prône une approche globale du bien-être en accord avec les valeurs de respect et d'harmonie. Rejoignez Vivre en symbiose et découvrez les bienfaits de la symbiose entre le corps et l'esprit pour une vie plus épanouie.