Association AD FORME ET BIEN-ETRE

AD FORME ET BIEN-ETRE est une association dynamique et engagée pour la promotion de la santé et du bien-être à travers la pratique d'activités physiques et sportives. Située au cœur de la ville d'Arles, sur le boulevard des Lices, elle dispose d'un local au sein de la Maison de la Vie Associative. Depuis sa création en 2005, AD FORME ET BIEN-ETRE s'efforce de sensibiliser et d'accompagner la population locale à adopter un mode de vie plus sain et équilibré grâce à l'activité physique. Son objectif est de permettre aux individus de prendre soin de leur corps et de leur esprit en leur offrant des activités variées et adaptées à tous les niveaux. L'association propose ainsi différentes activités de remise en forme telles que la gym douce, le stretching, le Pilates, le fitness, le yoga ou encore la danse. Ces activités sont encadrées par des professeurs qualifiés et expérimentés, soucieux de transmettre leur passion et leurs connaissances dans un environnement convivial et bienveillant. En plus des cours collectifs hebdomadaires, AD FORME ET BIEN-ETRE organise également des stages et des ateliers thématiques pour approfondir les pratiques et les techniques de remise en forme, ainsi que des événements ponctuels comme des conférences ou des sorties sportives en plein air. Mais AD FORME ET BIEN-ETRE ne se limite pas seulement à la pratique d'activités physiques. Soucieuse de transmettre ses valeurs et son savoir-faire, l'association propose également des formations pour les futurs professeurs de remise en forme. Ces formations sont dispensées par des professionnels du secteur et permettent aux étudiants d'acquérir les compétences nécessaires pour enseigner et encadrer des activités physiques en toute sécurité. Au-delà de ces activités centrées sur la remise en forme, AD FORME ET BIEN-ETRE souhaite également promouvoir le bien-être et l'épanouissement personnel de ses adhérents. C'est pourquoi, en plus des cours et des formations, l'association propose également des activités de détente et de relaxation telles que des séances de méditation, de sophrologie ou encore des conférences sur la nutrition. De plus, AD FORME ET BIEN-ETRE s'engage également dans des actions de sensibilisation à l'importance de l'activité physique pour la santé en proposant des interventions dans les écoles et auprès des entreprises pour promouvoir un mode de vie actif et prévenir les risques liés à la sédentarité. En rejoignant AD FORME ET BIEN-ETRE, vous intégrez une communauté dynamique et bienveillante, animée par la passion pour le sport et le bien-être. Que vous soyez débutant ou confirmé, jeune ou moins jeune, l'association vous invite à venir découvrir ces activités et à prendre soin de votre santé physique et mentale dans une ambiance conviviale et chaleureuse. N'hésitez plus, AD FORME ET BIEN-ETRE est là pour vous accompagner sur le chemin du mieux-être !

promouvoir les activités de remise en forme ainsi que la formation aux futurs professeurs du secteur