Association ANANDA MAHI

A Allevard, dans la charmante région de l'Isère, se trouve une association dédiée au bien-être et à l'épanouissement personnel : Ananda Mahi. Cette organisation à but non-lucratif a pour objectif de promouvoir l'enseignement et la pratique des yogas ainsi que d'autres disciplines favorisant le développement du soi. Fondée en 2010, Ananda Mahi a pour mission de partager avec le plus grand nombre les bienfaits des yogas et autres techniques de bien-être. Son nom, issu du sanskrit, signifie "la joie de la conquête de soi", reflétant ainsi l'essence même de l'association. Située au 1 rue Séraphin Bouffier à Allevard, Ananda Mahi offre un espace propice à la détente et à la pratique du yoga dans un cadre paisible et verdoyant. Dans ses locaux, les adhérents peuvent participer à des cours collectifs ou individuels animés par des professeurs certifiés et expérimentés. Différentes formes de yoga sont enseignées, allant du plus traditionnel au plus moderne, adaptées aux besoins et aux capacités de chacun. Mais Ananda Mahi ne se limite pas à l'enseignement du yoga. L'association propose également des ateliers et des stages sur des thèmes variés tels que la méditation, la respiration, la nutrition, la relaxation, la sophrologie, la danse ou encore l'art thérapie. Ces activités sont conçues pour favoriser le développement personnel et la prise de conscience de soi, dans un esprit d'ouverture et de partage. En plus des cours et ateliers, Ananda Mahi organise régulièrement des événements tels que des conférences, des projections de films ou encore des concerts de musique méditative. Ces moments conviviaux et enrichissants sont l'occasion pour les adhérents de se rencontrer, d'échanger et de se ressourcer. Par ailleurs, l'association se veut également engagée dans la sensibilisation à l'écologie et au développement durable. A travers différentes actions telles que la réduction des déchets, la promotion des produits locaux et biologiques ou encore la participation à des projets de reforestation, Ananda Mahi souhaite contribuer à préserver la planète et à favoriser un mode de vie plus respectueux de l'environnement. En rejoignant Ananda Mahi, vous adhérez à une communauté bienveillante et ouverte d'esprit, qui oeuvre pour le bien-être physique, mental et émotionnel de ses membres. Que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, l'association vous accueille dans une atmosphère chaleureuse et conviviale pour vous accompagner sur le chemin de la découverte de soi et de l'épanouissement personnel. N'hésitez plus, venez découvrir les bienfaits des yogas et des autres disciplines proposées par Ananda Mahi et rejoignez une communauté qui prône la joie et la sérénité intérieure.