Association ASS. MIEUX-ETRE PAR LA SOPHROLOGIE

L'ASS. MIEUX-ETRE PAR LA SOPHROLOGIE est une association basée à Granville, dont l'objectif principal est de promouvoir la sophrologie et ses bienfaits auprès du grand public. La sophrologie est une méthode psychocorporelle qui vise à harmoniser l'esprit et le corps afin d'atteindre un mieux-être global. Elle utilise des techniques de relaxation, de respiration et de visualisation pour aider les individus à se reconnecter avec eux-mêmes et à gérer leurs émotions. Fondée par un groupe de passionnés de sophrologie, l'association a pour mission de faire connaître cette pratique encore peu répandue en France. Elle organise régulièrement des réunions d'information, des cours collectifs et des ateliers pour sensibiliser les gens à la sophrologie et leur expliquer ses bienfaits. L'association accueille également des professionnels de la santé et du bien-être qui souhaitent se former à la sophrologie ou intégrer ses techniques dans leur pratique. Des formations certifiantes sont proposées pour ceux qui veulent devenir sophrologues ou se spécialiser dans un domaine spécifique, tels que la sophrologie pour les enfants, les sportifs, ou encore pour la gestion du stress. Mais l'ASS. MIEUX-ETRE PAR LA SOPHROLOGIE ne se limite pas à la formation et à la promotion de la sophrologie. Elle met aussi en place des actions concrètes pour la mettre au service des personnes en situation de fragilité ou de difficulté. L'association organise régulièrement des séances de sophrologie collectives dans des structures sociales ou médico-sociales, telles que les hôpitaux, les maisons de retraite ou les centres d'aide aux personnes en situation de précarité. Ces séances visent à apporter aux participants un moment de détente et de bien-être, mais aussi à les aider à mieux gérer leurs émotions et à renforcer leur résilience. Enfin, l'association mène des actions de solidarité envers les plus démunis en organisant des événements caritatifs. Elle participe également à des projets humanitaires, en France et à l'étranger, pour apporter un soutien psychologique aux populations en difficulté. L'ASS. MIEUX-ETRE PAR LA SOPHROLOGIE est une association dynamique et engagée, qui met tout en œuvre pour faire connaître la sophrologie et ses bienfaits, et pour en faire profiter un large public. Son siège social, situé au 37 avenue des Matignon à Granville, est ouvert à tous ceux qui souhaitent découvrir cette méthode de mieux-être. N'hésitez pas à les contacter pour en savoir plus ou pour rejoindre leurs actions en faveur du bien-être et de la solidarité.