ASSOCIATION DE YOGA ME-2-JO

, dans un esprit d'ouverture et de bienveillance, auprès de tout public, en proposant des séances de yoga adaptées à tous les niveaux. L'Association de Yoga ME-2-JO est une association basée à Marseille dans le 5e arrondissement, dont le but est de faire découvrir et de promouvoir la pratique du yoga dans un esprit d'ouverture et de bienveillance. Créée en 2015, elle s'adresse à toute personne désireuse de découvrir cette discipline millénaire et de bénéficier de ses nombreux bienfaits. Le yoga est une pratique ancestrale qui vise à harmoniser le corps, l'esprit et l'âme. Il s'agit d'un ensemble d'exercices physiques, de techniques de respiration et de méditation qui permettent de retrouver équilibre et bien-être. En effet, le yoga est reconnu pour ses nombreux bienfaits sur la santé physique et mentale. Il améliore la souplesse, renforce les muscles, favorise une meilleure concentration et aide à gérer le stress et les émotions. L'Association de Yoga ME-2-JO propose des séances de yoga adaptées à tous les niveaux, du débutant au plus expérimenté. Les cours sont dispensés par des professeurs qualifiés et passionnés, qui mettent à disposition leur expertise et leur bienveillance pour accompagner chaque pratiquant dans sa découverte du yoga. Les séances se déroulent dans un cadre convivial et chaleureux, propice à la détente et à la pratique du yoga. L'association met à disposition un espace de pratique équipé de tapis et de matériel adapté. Les cours se déroulent en petit groupe afin de favoriser les échanges et la convivialité. L'Association de Yoga ME-2-JO organise également des ateliers thématiques autour du yoga, tels que le yoga prénatal, le yoga pour enfants ou encore le yoga pour les seniors. Ces ateliers permettent de diversifier les pratiques et de répondre aux besoins spécifiques de chaque public. Soucieuse de faire découvrir le yoga au plus grand nombre, l'association intervient également auprès de différents publics tels que les entreprises, les écoles ou les associations. Elle organise des séances sur mesure adaptées aux besoins et aux contraintes de chaque groupe. Enfin, l'Association de Yoga ME-2-JO est avant tout un lieu d'échanges et de partage autour de la pratique du yoga. Elle organise régulièrement des événements et des rencontres entre ses membres, favorisant ainsi la création de liens et l'enrichissement mutuel. En rejoignant l'Association de Yoga ME-2-JO, vous aurez l'opportunité de découvrir le yoga dans un cadre bienveillant et de bénéficier de tous ses bienfaits. Que vous soyez débutant ou pratiquant régulier, vous serez accompagné dans votre cheminement vers une meilleure harmonie intérieure. N'hésitez pas à venir nous rencontrer et à rejoindre notre communauté de passionnés de yoga.

Faire connaître et susciter le désir de pratiquer le yoga