ASSOCIATION FRANCAISE D'ANTIGYMNASTIQUE THERESE BERTHERAT

.' L'Association Française d'Antigymnastique Thérèse Bertherat, située au 314 rue Saint Martin dans le 3e arrondissement de Paris, a pour objectif de promouvoir et de divulguer l'antigymnastique Thérèse Bertherat en France. Cette association met en avant une technique de travail basée sur des connaissances et des concepts biomecaniques totalement innovants. Son travail consiste à informer les participants sur leur organisation musculaire ainsi que leur neuromusculaire. Le principal but de l'antigymnastique Thérèse Bertherat est de permettre aux participants de prendre conscience de leurs blocages musculaires et de les libérer afin de retrouver équilibre et bien-être. Cette méthode, essentiellement pédagogique, fait appel à la fois à l'intellect et au physique pour une approche globale du corps. L'antigymnastique Thérèse Bertherat s'adresse à un large public, que ce soit des enfants, des adultes, des personnes âgées, des sportifs ou encore des personnes souffrant de douleurs musculaires. Les séances se déroulent en petit groupe, dans une ambiance conviviale et bienveillante. En mettant l'accent sur l'importance d'une bonne connaissance de son corps, cette méthode permet à chacun de reprendre le contrôle sur ses muscles et d'améliorer sa santé physique et mentale. Les participants apprennent à mieux se connaître et à écouter les signaux que leur envoie leur corps. En plus de proposer des séances régulières, l'Association Française d'Antigymnastique Thérèse Bertherat organise également des stages et des formations pour les personnes souhaitant approfondir leur connaissance en matière de gestion physique et psychologique du corps. Cette association, créée en France en 1996, travaille en collaboration avec l'Institut de l'Antigymnastique Thérèse Bertherat, fondé en 1976 à Paris par Thérèse Bertherat elle-même, et est affiliée à l'Association Internationale de l'Antigymnastique. En rejoignant l'Association Française d'Antigymnastique Thérèse Bertherat, vous pourrez découvrir une méthode unique et efficace pour améliorer votre bien-être et votre qualité de vie. L'objectif de cette association est de rendre accessible à tous cette méthode novatrice et de promouvoir une meilleure connaissance de son corps pour une vie en harmonie avec soi-même.