ASSOCIATION GYMNIQUE DE MONTHIEUX ET DES COMMUNES LIMITROPHES

L'Association Gymnique de Monthieux et des Communes Limitrophes est une association à but non lucratif dont l'objet social est la pratique de la gymnastique volontaire. Basée à la Mairie de Monthieux, cette association vise à promouvoir les bienfaits de l'activité physique et à favoriser le bien-être de ses adhérents. Fondée il y a plus de XX ans, l'Association Gymnique de Monthieux et des Communes Limitrophes accueille des adhérents de tous âges et de tous niveaux. Que vous soyez débutant ou confirmé, cette association vous offre la possibilité de pratiquer la gymnastique dans une ambiance conviviale et bienveillante. La gymnastique volontaire est une pratique sportive qui allie exercices physiques et développement personnel. Elle permet d'améliorer sa condition physique et sa santé grâce à des exercices variés et adaptés à chacun. Les séances de gymnastique proposées par l'association sont encadrées par des animateurs diplômés et expérimentés, soucieux de transmettre leurs connaissances et leur passion pour cette discipline. Les activités proposées par l'Association Gymnique de Monthieux et des Communes Limitrophes sont diversifiées et s'adressent à tous les publics. Des cours de renforcement musculaire, de stretching, de Pilates ou encore de cardio-training sont proposés aux adultes, tandis que les enfants peuvent pratiquer des activités ludiques et éducatives telles que la baby-gym ou la gym douce. Des cours spécifiques pour les seniors sont également proposés, adaptés à leur condition physique mais tout aussi bénéfiques pour leur bien-être. Outre les séances de gymnastique hebdomadaires, l'association organise régulièrement des événements et des sorties pour ses adhérents, favorisant ainsi les échanges et la convivialité entre les membres. Elle participe également à des rassemblements et des compétitions sportives régionales et nationales, permettant à ses adhérents de se mesurer à d'autres pratiquants et de se dépasser tout en s'amusant. L'association veille également à promouvoir des valeurs telles que le respect, la tolérance et l'esprit d'équipe, essentielles pour une pratique sportive épanouissante et équilibrée. Elle encourage également ses adhérents à adopter de bonnes habitudes de vie et à prendre soin de leur santé de manière globale. Rejoindre l'Association Gymnique de Monthieux et des Communes Limitrophes, c'est donc s'offrir la possibilité de pratiquer une activité sportive complète et adaptée à chacun, dans un cadre convivial et bienveillant. Vous pourrez ainsi améliorer votre santé, votre bien-être et votre qualité de vie, tout en rencontrant de nouvelles personnes et en développant votre esprit d'équipe. N'hésitez plus, venez nous rejoindre et découvrez les bienfaits de la gymnastique volontaire !

pratique de la gymnastique volontaire