Description
L'association YUE FEI, basée à Rennes au 6 Square du Dauphine, a pour objectif de faire découvrir et promouvoir la pratique du Tai Ji-Qi Gong. Créée il y a maintenant XX ans par une passionnée de ces arts énergétiques et martiaux chinois, elle rassemble aujourd'hui un groupe de pratiquants passionnés et curieux, de tous âges et niveaux, souhaitant découvrir et s'initier à ces disciplines millénaires.
Le Tai Ji-Qi Gong est une pratique physique et mentale ancestrale qui allie mouvements lents, respiration et méditation. Il s'agit d'une forme de gymnastique douce qui vise à renforcer et à harmoniser le corps et l'esprit. Inspirée de principes philosophiques et de techniques de combat, cette pratique permet de développer force, souplesse, équilibre, coordination et concentration.
Au sein de l'association YUE FEI, les membres peuvent ainsi découvrir et s'initier à différentes formes de Tai Ji-Qi Gong, telles que le Tai Ji Quan, le Tai Ji Yang Sheng Zhang, le Tai Ji Bang, le Yi Quan, le Ba Duan Jin ou encore le Da Wu. Chacune de ces pratiques ayant ses particularités, les membres peuvent ainsi choisir celle qui leur correspond le mieux en fonction de leurs envies et de leurs besoins.
L'association organise régulièrement des séances de pratique encadrées par des professeurs expérimentés et passionnés, ainsi que des stages et des ateliers pour approfondir les connaissances et les techniques. Des rencontres et des événements sont également organisés, afin de favoriser les échanges et la convivialité entre les membres.
En plus de la pratique du Tai Ji-Qi Gong, l'association YUE FEI propose également des activités complémentaires telles que le Do In, la relaxation coréenne, la réflexologie plantaire ou encore le Reiki. Ces disciplines viennent enrichir la pratique de chacun en lui apportant des bienfaits supplémentaires sur le plan physique et mental.
L'association YUE FEI est également impliquée dans la promotion et le rayonnement du Tai Ji-Qi Gong en participant à des événements culturels et sportifs locaux, en organisant des démonstrations et des initiations, ainsi qu'en collaborant avec d'autres associations et organismes dans le cadre de projets communs.
Rejoindre l'association YUE FEI, c'est donc bénéficier d'un cadre bienveillant et dynamique pour découvrir et approfondir la pratique du Tai Ji-Qi Gong, mais aussi partager sa passion avec d'autres membres curieux et motivés. C'est également l'occasion de prendre soin de soi, de se ressourcer et de trouver son équilibre à travers ces disciplines qui allient corps et esprit.
Alors n'hésitez plus, que vous soyez débutant ou pratiquant confirmé, l'association YUE FEI vous ouvre ses portes pour partager une expérience riche et passionnante autour du Tai Ji-Qi Gong.