Association AU BONHEUR DES MAMANS

Au Bonheur des Mamans est une association à but non lucratif située à Marcilly-sur-Tille, près de Dijon en Bourgogne. Créée en 2015, son objectif est d'accompagner les mères de famille dans leur développement personnel et leur bien-être. Les fondateurs de l'association ont constaté que les mamans sont souvent débordées par leurs multiples rôles (mère, femme, épouse, professionnelle, etc.) et qu'elles ont tendance à s'oublier elles-mêmes dans ce tourbillon du quotidien. Au Bonheur des Mamans a ainsi vu le jour pour offrir aux mamans un espace de soutien et de ressourcement, où elles peuvent prendre du temps pour elles et se concentrer sur leur développement personnel. Située dans un cadre calme et verdoyant, l'association propose différentes activités et séances individuelles pour aider les mamans à retrouver confiance en elles, à mieux gérer leur stress et à trouver un équilibre dans leur vie familiale et professionnelle. Les activités sont adaptées à chaque étape de la vie de femme : grossesse, maternité, éducation des enfants, etc. Parmi les activités proposées, nous retrouvons des ateliers de sophrologie, de méditation et de relaxation pour apprendre à gérer ses émotions et son stress au quotidien. Les mamans peuvent également participer à des séances de yoga, de Pilates et de Qi Gong pour renforcer leur corps et leur esprit. Des ateliers de développement personnel sont également proposés pour aider les mamans à identifier leurs besoins, leurs valeurs et leurs objectifs de vie. Au Bonheur des Mamans organise également des rencontres et des échanges entre mamans, pour favoriser le partage d'expériences et la solidarité entre elles. Ces moments permettent de créer du lien social et de rompre l'isolement que peuvent parfois ressentir les mamans. L'association offre également un accompagnement individuel, avec des séances de coaching et de thérapie brève, pour les mamans qui souhaitent être écoutées et soutenues dans leur cheminement personnel. Au-delà de toutes ces activités, l'association a pour vocation de promouvoir le bien-être et l'épanouissement des mamans dans leur rôle de mère, en leur offrant un espace de détente, de partage et de développement personnel. Grâce à une équipe de professionnels et de bénévoles passionnés, Au Bonheur des Mamans accompagne les mamans dans leur parcours de vie, en leur donnant les outils pour s'épanouir pleinement dans toutes les facettes de leur vie. Si vous êtes une maman en quête de bien-être et de développement personnel, n'hésitez pas à rejoindre l'association et à vous offrir des moments rien que pour vous, au Bonheur des Mamans.