Association AU COEUR DE LA MAIN

Au cœur de la main est une association de bien-être située à Jaunay-Clan, dans le département de la Vienne. Son adresse se trouve au Chemin des Grands Champs 86130, offrant un cadre paisible et propice à la relaxation. L'association a pour objectif de promouvoir la somatorelaxologie, une pratique globale de relaxation qui prend en compte le corps et l'esprit. Elle utilise des techniques de communication, d'enseignement et de modelage pour soulager le stress et favoriser le bien-être physique et mental. Les membres de l'association sont passionnés par les techniques de relaxation et de gestion du stress, et souhaitent les partager avec le plus grand nombre. Ils sont formés et qualifiés dans différents domaines tels que la somatologie, la sophrologie, le massage ou encore la communication non verbale. Au cœur de la main propose des séances individuelles et des ateliers collectifs pour permettre à chacun de trouver les outils et les techniques qui lui conviennent le mieux. Les séances sont destinées à toute personne désireuse de se détendre et de prendre soin de son corps et de son esprit, quels que soient son âge, sa condition physique ou sa situation personnelle. La somatorelaxologie est une approche globale qui considère le corps et l'esprit comme un tout inséparable. Elle permet de relâcher les tensions et les blocages physiques et émotionnels, de renforcer la confiance en soi et d'améliorer la qualité du sommeil. Grâce au modelage corporel, les tensions musculaires sont dénouées et la circulation sanguine et lymphatique est améliorée. En plus des séances individuelles, l'association organise des ateliers collectifs pour enseigner les techniques de gestion du stress au quotidien, comme la méditation, la respiration ou encore la communication non verbale. Ces ateliers permettent également aux participants de se rencontrer et de partager leurs expériences et leurs ressentis. Au cœur de la main participe également à des événements et des salons pour faire découvrir ses techniques de relaxation au grand public. Elle intervient également dans les entreprises pour promouvoir la gestion du stress en milieu professionnel. Par ailleurs, l'association mène des actions de sensibilisation auprès des jeunes, notamment dans les écoles, pour apprendre aux enfants à gérer leur stress et à prendre soin de leur bien-être dès leur plus jeune âge. En rejoignant l'association Au cœur de la main, vous pourrez bénéficier d'un accompagnement personnalisé et de conseils avisés pour mieux gérer votre stress au quotidien, améliorer votre qualité de vie et retrouver un équilibre entre corps et esprit. N'hésitez pas à contacter l'association pour plus d'informations sur ses séances et ses activités.

PRATIQUE COMMUNICATION ENSEIGNEMENT PROMOTION DES TECHNIQUES DE SOMATORELAXOLOGIE GESTIQUE DU STRESS RELAXATION MODELAGE CORPOREL