Association BIEN ETRE ET HARMONIE

). Bien-être et Harmonie est une association basée à Romans-sur-Isère, dont l'objectif principal est de développer et épanouir la personne à travers des méthodes liées à la connaissance de soi. Cette association met en avant des disciplines corporelles et énergétiques issues de la médecine douce, telles que la réflexologie plantaire, le shiatsu, le do-in ou encore le yoga. Située au 6 rue Pierre Brossolette, l'association Bien-être et Harmonie propose différentes activités visant à favoriser le bien-être global de ses membres. Grâce à un encadrement professionnel et bienveillant, l'association accompagne chacun dans son développement personnel tout en respectant son individualité. La connaissance de soi est au cœur de l'approche de Bien-être et Harmonie, car elle permet à chacun de mieux comprendre son corps et son esprit pour trouver un équilibre et une harmonie intérieure. Grâce aux différentes disciplines proposées, les membres de l'association ont l'opportunité de découvrir une approche différente de la santé et du bien-être, en utilisant des méthodes naturelles et non-invasives. La réflexologie plantaire est une méthode de massage des pieds visant à stimuler les zones réflexes pour agir sur l'ensemble du corps et libérer les tensions. Le shiatsu quant à lui consiste en une technique de pression des doigts sur les méridiens d'énergie du corps pour rétablir l'équilibre et stimuler la guérison. Le do-in, qui signifie « la voie de l'énergie », est une pratique d'auto-massage basée sur les principes de la médecine traditionnelle chinoise pour harmoniser la circulation de l'énergie vitale. Enfin, le yoga, pratique ancestrale venue d'Inde, est une combinaison de postures, de respiration et de méditation pour découvrir sa force intérieure et retrouver un état de calme et de sérénité. Au delà des différentes activités proposées, Bien-être et Harmonie organise également des conférences, des ateliers et des stages sur des thématiques variées liées à la santé et au bien-être. Ces événements sont l'occasion de rencontrer des professionnels reconnus dans leur domaine et d'échanger avec d'autres membres de l'association dans une atmosphère conviviale et chaleureuse. L'association Bien-être et Harmonie est ouverte à tous, que l'on soit débutant ou initié dans ces disciplines. Elle offre un espace de détente et de partage pour se ressourcer et prendre soin de soi dans un environnement bienveillant et respectueux de chacun. En conclusion, Bien-être et Harmonie est une association qui promeut un mode de vie sain et équilibré en favorisant la connaissance de soi et en proposant des méthodes naturelles pour prendre soin de son corps et de son esprit. Si vous souhaitez découvrir de nouvelles pratiques pour améliorer votre bien-être au quotidien, n'hésitez pas à rejoindre l'association Bien-être et Harmonie.

developper et epanouir la personne a travers des methodes relatives a la connaissance de soi par des disciplines corporelles et energetiques issues de la medecine douce (reflexologie plantaire, shiatsu, do-in, yoga...