Association DOPAGYM

DOPAGYM est une association à but non lucratif basée à Sorel-Moussel, dans le département de l'Eure-et-Loir. Son adresse se situe au 18 rue des Chassées, un lieu chaleureux et convivial où se réunissent des membres partageant les mêmes valeurs et les mêmes objectifs. Créée en 2017, DOPAGYM a pour objet social de promouvoir et de pratiquer des activités visant à améliorer le bien-être psychologique et physique des individus. Pour cela, elle propose notamment des cours de gym douce et de Pilates, deux disciplines réputées pour leurs effets bénéfiques sur le corps et l'esprit. La gym douce, inspirée des mouvements de la gymnastique traditionnelle, se pratique en douceur et en souplesse en utilisant principalement son propre poids. Elle permet de renforcer les muscles, d'améliorer la souplesse et la coordination, tout en améliorant la posture et en diminuant les tensions musculaires. Son approche progressive en fait une activité accessible à tous, quels que soient l'âge, la condition physique ou les capacités de chacun. Quant au Pilates, il s'agit d'une méthode de renforcement musculaire qui met l'accent sur le contrôle des mouvements et la respiration. En utilisant des machines et des accessoires spécifiques, les pratiquants travaillent sur la stabilisation des muscles profonds, améliorent la flexibilité et la force tout en favorisant une meilleure posture et la relaxation. Au-delà de ces deux disciplines, DOPAGYM propose également des cours de relaxation et d'étirements, ainsi que des séances de marche nordique. Les adhérents ont ainsi la possibilité de varier les activités et de trouver celle qui leur correspond le mieux. L'association est ouverte à tous, sans aucune restriction d'âge ou de niveau. Elle accueille aussi bien des débutants que des pratiquants expérimentés, dans une ambiance bienveillante et conviviale. Chacun peut s'entraîner à son rythme et progresser à son propre niveau, encadré par des coachs qualifiés et à l'écoute. En plus des séances d'activités physiques, DOPAGYM organise également des événements et des sorties pour renforcer les liens entre les membres et promouvoir une vie sociale active et épanouissante. Par sa démarche, l'association vise à promouvoir un mode de vie sain et équilibré, en favorisant le bien-être physique et mental de ses adhérents. Avec une approche globale, elle encourage les individus à prendre soin d'eux, à se dépasser et à se sentir bien dans leur corps et leur esprit. Si vous souhaitez rejoindre DOPAGYM et prendre soin de vous tout en rejoignant une communauté dynamique et bienveillante, n'hésitez pas à contacter l'association et à venir découvrir ses activités.

promouvoir et pratiquer des activités visant à accroître le bien-être psychologique et physique des individus telles que la gym douce et le Pilate et tous objets similaires, connexes ou complémentaires ou susceptibles d'en favoriser la réalisation ou le développement