Association ÉCOLE LONG HÉ FÈNGHUANG WUSHU

L'association ÉCOLE LONG HÉ FÈNGHUANG WUSHU a pour objectif de promouvoir les arts martiaux chinois et de faire connaître les bienfaits de l'étude des arts martiaux dans notre société contemporaine. Fondée en 2001, l'association est basée au 95 rue Marc Delage, dans la Maison des Associations à La Garde. Son objet social est de transmettre les connaissances théoriques et pratiques des arts martiaux chinois, en mettant l'accent sur le kung-fu wushu. Cet art martial traditionnel chinois est reconnu pour ses bienfaits tant sur le plan physique que mental. Grâce à des techniques de mouvements précises et de respiration, le kung-fu wushu permet d'améliorer la coordination, la concentration, la souplesse et la force musculaire. Mais au-delà de l'aspect physique, cette pratique permet également de développer des valeurs telles que le respect, la discipline et la confiance en soi. L'association met en avant deux dimensions du kung-fu wushu : le côté sportif et le côté bien-être. Pour les adeptes de compétition, l'association propose une pratique du kung-fu wushu moderne et traditionnel, avec la possibilité de participer à des compétitions fédérales. Cela permet également de se mesurer à d'autres pratiquants et de progresser davantage. Pour ceux qui cherchent plutôt à prendre soin de leur corps et de leur esprit, l'association propose des études de tai ji quan et de qi gong. Ces pratiques ancestrales utilisent des mouvements lents et fluides ainsi que des techniques de respiration pour travailler l'énergie interne du corps et favoriser un état de bien-être global. Ces disciplines sont particulièrement adaptées pour s'adapter aux situations du quotidien et rester en bonne santé. Soucieuse de proposer une offre variée et complète, l'association organise régulièrement des stages, des soirées à thèmes et des démonstrations afin de diversifier les expériences et les apprentissages pour ses membres. De plus, l'association encourage également les voyages en Asie, afin de découvrir la culture et les différentes pratiques des arts martiaux chinois dans leur lieu d'origine. Par ailleurs, l'association a à cœur de promouvoir les activités en plein air et les sports de nature en proposant régulièrement des sorties et des randonnées en groupe. En bref, l'association ÉCOLE LONG HÉ FÈNGHUANG WUSHU est un lieu de rencontre et d'échange pour tous les passionnés des arts martiaux chinois. Elle offre la possibilité de pratiquer le kung-fu wushu dans ses différentes dimensions, que ce soit pour le côté sportif ou pour le bien-être. Grâce à ses activités variées, elle permet à ses membres de découvrir et d'approfondir leur connaissance des arts martiaux chinois tout en favorisant un esprit de camaraderie et de dépassement de soi. Rejoignez l'association pour faire partie d'une communauté dynamique et passionnée et pour découvrir les bienfaits de la pratique des arts martiaux chinois dans votre vie quotidienne.