Association ENERGIZEN

L'association ENERGIZEN a pour mission de promouvoir le bien-être et l'épanouissement individuel à travers la pratique de la relaxation. Située au 18 rue de Gassicourt, CAC Georges Brassens, à Mantes-la-Jolie, cette association à but non lucratif met tout en œuvre pour offrir à ses membres un espace de détente et de ressourcement. Son objectif principal est d'aider chacun à prendre conscience de son corps, de ses sensations et de ses émotions afin de favoriser un équilibre sur les plans physiologique, énergétique et psychique. Pour cela, ENERGIZEN propose des séances individuelles ou collectives de relaxation adaptées à tous les âges et à tous les niveaux. Que ce soit à travers la pratique du yoga, de la méditation, du tai-chi ou encore de la sophrologie, chaque membre est guidé et accompagné dans sa quête d'harmonie intérieure. Les séances sont encadrées par des professionnels qualifiés et expérimentés, passionnés par leur métier et soucieux d'apporter un véritable bienfait à leurs participants. Par le biais de différentes techniques de relaxation, l'association permet à chacun de se détendre, de se vider l'esprit et de se reconnecter avec soi-même. En libérant les tensions accumulées, les membres de ENERGIZEN peuvent alors retrouver un équilibre énergétique et psychique, et ainsi améliorer leur qualité de vie au quotidien. Mais ENERGIZEN, c'est avant tout un lieu de partage et de convivialité. Les séances collectives sont l'occasion de rencontrer de nouvelles personnes, de créer des liens et de s'enrichir de l'expérience des autres. Ici, tous les membres sont accueillis avec bienveillance et dans le respect de leurs besoins et de leurs limites. En plus des séances de relaxation, l'association organise également des ateliers et des stages thématiques pour approfondir certains aspects de la pratique ou découvrir de nouvelles techniques. Toujours dans une ambiance chaleureuse et bienveillante, ces événements permettent aux membres de ENERGIZEN de se perfectionner et de partager ensemble de beaux moments de découverte et de bien-être. L'association ENERGIZEN est ouverte à tous, sans aucune discrimination. Que vous soyez débutant ou pratiquant régulier, jeune ou moins jeune, vous serez toujours le bienvenu. Les tarifs d'adhésion et de participation aux différentes activités sont également abordables, afin de rendre la relaxation accessible à tous. En résumé, ENERGIZEN est une association engagée pour le bien-être de ses membres. À travers la pratique de la relaxation, elle encourage chacun à prendre soin de son corps et de son esprit, pour un épanouissement personnel et collectif. N'hésitez plus à rejoindre cette communauté et à découvrir les bienfaits de la relaxation avec ENERGIZEN.

pratiquer de la relaxation afin de favoriser l'epanouissement de chaun sur le plan physiologique, energetique et psychique sous forme de seances individuelles ou collectives