Association ESTRELLA

ESTRELLA est une association loi 1901 située au cœur d'Épinal, en Lorraine. Depuis sa création en 2010, elle œuvre pour le bien-être de la personne en proposant des activités et des projets variés visant à améliorer la qualité de vie de ses adhérents. L'association ESTRELLA rassemble des femmes et des hommes de tous âges, de tous horizons et de toutes conditions sociales, dans un esprit de partage, de solidarité et de convivialité. Elle s'adresse à toute personne souhaitant prendre soin de son corps, de son esprit et de son bien-être en général. Grâce à son dynamisme et à son engagement, ESTRELLA a su développer un large éventail d'activités pour répondre aux besoins et aux attentes de ses adhérents. En effet, l'association propose des cours de yoga, de danse, de méditation, de sophrologie, de tai-chi, de pilates ou encore de gymnastique douce. Elle organise également des ateliers de développement personnel, des séances de relaxation et des conférences sur des thématiques liées au bien-être. Parce que chaque personne est unique, ESTRELLA propose un accompagnement personnalisé en fonction des besoins et des capacités de chacun. Les activités sont encadrées par des professionnels qualifiés et expérimentés, dans un souci d'exigence et de qualité. Au-delà de son offre d'activités, l'association ESTRELLA crée un véritable espace de rencontre, d'échange et de partage entre ses membres. Les adhérents peuvent ainsi nouer de nouvelles amitiés, apprendre les uns des autres et se soutenir mutuellement dans une ambiance bienveillante et chaleureuse. En plus de ces activités régulières, l'association ESTRELLA organise des événements tout au long de l'année pour sensibiliser et informer sur des sujets en lien avec le bien-être. Des journées dédiées à la santé et au bien-être, des expositions, des projections de films ou encore des ateliers découvertes sont autant d'occasions pour les membres de l'association de se retrouver et de partager des moments enrichissants ensemble. L'association ESTRELLA est également engagée dans des projets solidaires et citoyens en faveur de l'amélioration du bien-être des personnes les plus fragiles. Elle participe notamment à des actions pour lutter contre la solitude, pour soutenir les personnes malades ou en situation de handicap, ou encore pour préserver l'environnement. Grâce à son réseau de professionnels et à ses nombreux partenariats, l'association ESTRELLA dispose d'une réelle expertise dans le domaine du bien-être et est reconnue pour son rôle dans la promotion d'un mode de vie plus sain et équilibré. En rejoignant l'association ESTRELLA, vous pourrez prendre soin de vous, trouver un espace de détente et de ressourcement, mais aussi vous impliquer dans des actions solidaires et citoyennes. Vous ferez partie d'une communauté bienveillante et solidaire, où chacun peut trouver sa place et s'épanouir en prenant soin de soi et des autres. N'hésitez plus, rejoignez-nous à ESTRELLA et venez partager cette aventure du bien-être !

bien être de la personne