Association ETRE EN YOGA A MARIGNANE (E.Y.M)

pour L'association Etre en Yoga à Marignane, également connue sous le nom de E.Y.M, est un organisme à but non lucratif dont l'objet social est de faire découvrir le Hatha Yoga à un large public. L'adresse de l'association est située au 22 Avenue Guynemer, Résidence Bleriot, Bâtiment A, à Marignane. Le Hatha Yoga, pratiqué depuis des siècles en Inde, est une discipline qui allie travail sur le corps et sur l'esprit, à travers des postures, des exercices de respiration, de relaxation et de méditation. Son but est de permettre à chacun de trouver un équilibre physique et mental, ainsi qu'une meilleure connaissance de soi. L'association E.Y.M, fondée par des passionnés de yoga, a pour mission de rendre accessible cette pratique à tous, quel que soit l'âge, le niveau de forme physique ou les horaires de disponibilité. Pour cela, elle propose des cours collectifs ainsi que des séances individuelles adaptées aux besoins et aux capacités de chaque personne. Dans une ambiance conviviale et bienveillante, les membres de l'association transmettent leur savoir et leur expérience du yoga avec passion et professionnalisme. Ils accompagnent les participants dans leur parcours personnel de découverte du Hatha Yoga, en leur apportant des conseils techniques et en les guidant sur le chemin de la sérénité et de l'harmonie intérieure. Outre les cours hebdomadaires, E.Y.M organise également des ateliers et des stages thématiques pour approfondir les différentes facettes du yoga, tels que la respiration, la méditation, le travail sur les chakras, la relaxation ou encore la pratique du yoga nidra. Ces événements sont ouverts à tous, du débutant au plus expérimenté, et permettent de découvrir des aspects plus spécifiques de cette discipline millénaire. L'originalité de E.Y.M réside également dans la proposition de cours de théâtre, qui viennent compléter la pratique du yoga en travaillant sur l'expression corporelle et la gestion des émotions. Ces ateliers sont particulièrement appréciés pour leur dimension ludique et leur contribution à l'épanouissement personnel. L'association Etre en Yoga à Marignane se veut également être un lieu de partage et d'échange, où les membres peuvent se retrouver autour d'un café ou d'une tisane pour des discussions informelles sur des sujets variés tels que la philosophie du yoga, l'alimentation consciente, ou encore la gestion du stress au quotidien. En résumé, E.Y.M a pour vocation de faire découvrir le Hatha Yoga à un large public en proposant des cours et des activités variées, dans une atmosphère accueillante et bienveillante. Elle contribue ainsi au bien-être physique, mental et émotionnel de ses adhérents, en les accompagnant sur le chemin de la détente, de la sérénité et de l'épanouissement personnel.

FAIRE DECOUVRIR LE HATHA YOGA PAR UN TRAVAIL SUR LE CORPS ET L'ESPRIT SUR LE SOUFFLE PAR LA RELAXATION LA MEDITATION LE THEATRE EN PROPOSANT A TOUT PUBLIC DES COURS COLLECTIFS INDIVIDUELS DES ATELIERS DES STAGES