Association FIT-FORME-DANCE

FIT-FORME-DANCE est une association implantée dans la commune de Conflans-sur-Seine depuis plus de dix ans. Son siège social est situé au 1 place de la Mairie, un lieu d'échange et de partage pour les passionnés de gymnastique volontaire, de fitness et de danse moderne. Créée par des passionnés de ces disciplines, l'association a pour objectif de promouvoir ces activités sportives auprès de tous ceux qui souhaitent prendre soin de leur forme physique tout en se divertissant. Ouverte à tous, FIT-FORME-DANCE s'adresse à un public de tous âges, débutants ou confirmés, soucieux de leur santé et de leur bien-être. FIT-FORME-DANCE propose des activités variées et adaptées à chacun. La gymnastique volontaire, très complète, permet de renforcer et d'entretenir ses muscles dans une ambiance conviviale et encadrée par des professionnels reconnus. Les cours de fitness, quant à eux, allient musculation, cardio et coordination pour des séances dynamiques et efficaces. Enfin, la danse moderne, alliant souplesse, énergie et expression corporelle, est un moyen idéal pour se défouler tout en travaillant son équilibre et sa coordination. Les activités sont pratiquées dans une salle spécialement aménagée pour répondre aux exigences de ces disciplines. Les cours sont également dispensés en extérieur lorsque le climat le permet. FIT-FORME-DANCE met à disposition des membres de l'association un matériel adapté pour améliorer leur pratique et atteindre leurs objectifs. Pour assurer un encadrement de qualité, FIT-FORME-DANCE fait appel à des professionnels diplômés et expérimentés dans chaque domaine d'activité. À l'écoute et bienveillants, ils accompagnent les adhérents dans leur progression et proposent des séances personnalisées pour répondre aux besoins de chacun. Au-delà de la pratique sportive, FIT-FORME-DANCE est un lieu de convivialité où chacun peut faire de nouvelles rencontres et créer des liens avec les autres membres de l'association. Des moments de partage sont organisés tout au long de l'année pour renforcer les liens entre les adhérents et créer une ambiance conviviale et chaleureuse. L'association organise également des événements sportifs tels que des compétitions ou des démonstrations pour permettre à ses membres de se dépasser et de se confronter à d'autres sportifs. De plus, FIT-FORME-DANCE s'ouvre à la communauté en proposant des séances découverte gratuites dans le but de faire découvrir et de sensibiliser un maximum de personnes à ces activités physiques. En adhérant à FIT-FORME-DANCE, les membres bénéficient d'un accompagnement adapté, d'une pratique sportive régulière et encadrée, ainsi que d'un esprit de camaraderie et d'échanges. Si vous souhaitez rejoindre une association dynamique et motivante pour prendre soin de votre corps et de votre esprit, n'hésitez pas à contacter FIT-FORME-DANCE et à venir tester un cours !

pratique de la gymnastique volontaire du fitness de la danse moderne