Association FITNESS YOGA STUDIO

FITNESS YOGA STUDIO est une association située au 28 rue d'Avon à Fontainebleau qui propose à ses adhérents des cours de zumba, de danse et de yoga. Fondée en 2010 par un groupe de passionnés de fitness et de bien-être, l'association a pour objectif de promouvoir ces disciplines et de partager leur pratique avec un maximum de personnes. Les cours de zumba proposés par FITNESS YOGA STUDIO sont particulièrement populaires auprès des adhérents. Cette discipline allie danse et fitness pour un entraînement cardio-vasculaire complet et ludique. Les rythmes endiablés de la salsa, du merengue ou encore du reggaeton en font un véritable moment de fête. Les cours de danse, quant à eux, permettent de découvrir différents styles tels que le hip-hop, le jazz ou encore les danses latines. Accessibles à tous niveaux, ils sont un moyen idéal de se défouler et de se dépenser dans une ambiance conviviale et festive. La pratique du yoga est également au cœur de l'association. Des séances de Hatha yoga, de Vinyasa ou de Yin yoga sont proposées pour permettre à chacun de trouver son équilibre intérieur et de se ressourcer. Le yoga, discipline ancestrale, améliore la souplesse, la concentration et apaise le corps et l'esprit. En plus des cours réguliers, FITNESS YOGA STUDIO organise des stages et des animations spécifiques pour ses adhérents. Des journées thématiques sont organisées pour approfondir sa pratique du yoga ou pour découvrir de nouvelles disciplines comme le Pilates ou le fitness aérien. Des soirées dansantes sont également programmées pour se divertir tout en restant actif. L'association a également à cœur de former des groupes de personnes, que ce soit en individuel ou en petit groupe, pour un suivi plus personnalisé dans la pratique du sport et du bien-être. Des coachs expérimentés et passionnés accompagnent les adhérents dans l'atteinte de leurs objectifs et leur apportent des conseils adaptés à leurs besoins. Que vous soyez débutant ou confirmé, jeune ou moins jeune, FITNESS YOGA STUDIO vous accueille dans ses locaux pour vous faire découvrir ces disciplines riches en bienfaits pour le corps et l'esprit. Les cours se déroulent dans une atmosphère familiale et bienveillante, propice à l'épanouissement personnel. L'association se veut également citoyenne et engagée dans la promotion d'un mode de vie sain et équilibré. Elle encourage ses adhérents à adopter une alimentation équilibrée et à pratiquer une activité physique régulière pour leur bien-être global. Rejoindre FITNESS YOGA STUDIO, c'est intégrer une communauté de passionnés, motivés par le partage et le bien-être. L'association s'adresse à tous ceux qui souhaitent prendre soin de leur corps et de leur esprit tout en s'amusant et en se dépensant. N'hésitez plus, venez découvrir l'univers dynamique et convivial de FITNESS YOGA STUDIO et faites du sport autrement !

enseigner des cours de zumba de danse et de yoga ; promouvoir et organiser des stages , animations de zumba de danse de yoga ; former des groupes de personnes ou en individuel sur les disciplines du sport et bien-être ; animer des séances de coaching personnalisées en petit groupe et : ou solo en structure ou en extérieur