Association GYM FIT SANTE

Encourager et accompagner les personnes sédentaires dans leur reprise d'activité physique. Fondée en 2015, l’association « GYM FIT SANTE » est une association sportive située dans la charmante commune de Bar-sur-Loup, en région Provence-Alpes-Côte d'Azur. Son objectif principal est de promouvoir la pratique d'une activité physique régulière et adaptée à tous, dans un esprit de convivialité et de bien-être. « GYM FIT SANTE » a pour vocation de maintenir ou d’améliorer les capacités physiques générales de la population pour une meilleure santé et un bien-être optimal. Elle s’adresse à toutes les tranches d'âge et à tous les niveaux, que vous soyez sportif confirmé ou sédentaire en quête d'une reprise d'activité physique. Pour atteindre ces objectifs, l’association propose diverses activités de pleine nature, dont la randonnée, la marche active et la marche nordique. Les membres de l’association se retrouvent régulièrement pour parcourir les sentiers et les chemins de la région et ainsi découvrir la beauté des paysages environnants. Par ses activités, « GYM FIT SANTE » souhaite également sensibiliser les adhérents à l’importance d’une pratique sportive régulière pour le maintien d’une bonne santé et d’un corps en forme. En effet, marcher est une activité accessible à tous, et peut être pratiquée à son rythme et en fonction de ses capacités physiques. Convaincue que le plaisir est la clé d'une activité physique régulière et durable, l'association met un point d'honneur à ce que ses membres prennent du plaisir lors de chaque sortie. Les bienfaits sur le moral et la santé sont alors garantis ! En plus de ses activités de marche, « GYM FIT SANTE » organise également des séances de renforcement musculaire et d'assouplissement pour permettre à ses membres de travailler toutes les parties du corps. Ces séances sont encadrées par des professionnels du sport, soucieux de proposer des exercices adaptés à chacun. En tant qu'association sportive, « GYM FIT SANTE » souhaite faire découvrir les joies de la nature et de la marche à un maximum de personnes. C'est pourquoi elle organise régulièrement des événements ouverts à tous, afin de partager et de transmettre ses valeurs de santé et de bien-être. Avec sa position géographique privilégiée en bordure du parc naturel régional des Préalpes d'Azur, l'association a à cœur de préserver l'environnement tout en profitant des bienfaits de la nature. « GYM FIT SANTE » s'engage ainsi dans une démarche éco-responsable en limitant son impact sur l'environnement lors de ses activités. Si vous souhaitez prendre soin de votre santé tout en profitant de la beauté de la nature, rejoignez « GYM FIT SANTE » ! Nos adhérents seront heureux de vous accueillir et de partager avec vous leur passion pour la marche et le bien-être. N'hésitez plus, venez nous rencontrer au 226 Chemin des Martelles à Bar-sur-Loup. Ensemble, cultivons notre bien-être par une pratique sportive régulière et adaptée !

maintenir ou améliorer les capacités physiques générales de la population dans un objectif de santé et de bien-être, tout en prenant du plaisir ; Promouvoir et développer les activités de pleine nature et plus précisément la marche à différentes allures telles que la randonnée, la marche active ou la marche nordique ;