Association HORIZON

L'association HORIZON, située au 95 Chemin de la Ville à Saint-Mathieu-de-Tréviers, a pour objectif principal de transmettre et de développer le stretching postural en tant qu'enseignement dans la région du Languedoc-Roussillon. Cette association à but non lucratif a été créée par un groupe de passionnés de cette pratique, dont l'objectif est de partager leurs connaissances et leur passion avec le plus grand nombre. Le stretching postural est une technique de relaxation musculaire qui vise à améliorer la posture et à soulager les tensions du corps en étirant les muscles en douceur. Cette pratique, également appelée "méthode JP Moreau", allie des mouvements lents et précis à une respiration profonde afin de rééquilibrer les différentes parties du corps. Elle permet ainsi de réduire les douleurs chroniques, d'améliorer la mobilité, la souplesse et la conscience corporelle. L'association HORIZON est ouverte à tous, que vous soyez débutant ou expérimenté dans la pratique du stretching postural. Elle propose des cours collectifs ainsi que des séances individuelles pour mieux s'adapter aux besoins et aux demandes de chaque membre. Les cours sont dispensés par des professeurs diplômés et expérimentés, garantissant ainsi un enseignement de qualité et dans le respect des principes de la méthode. En rejoignant l'association HORIZON, vous pourrez non seulement pratiquer le stretching postural, mais aussi bénéficier de conseils personnalisés pour améliorer votre posture et votre bien-être au quotidien. Vous pourrez également partager vos expériences et échanger avec d'autres membres passionnés de cette discipline lors des différents événements et rencontres organisés par l'association. Outre la pratique régulière du stretching postural, HORIZON organise également des stages et des ateliers thématiques pour approfondir ses connaissances et découvrir de nouvelles techniques en lien avec la relaxation corporelle. Les membres de l'association ont ainsi l'opportunité de découvrir différents aspects du stretching postural et de bénéficier d'une approche globale pour améliorer leur bien-être physique et mental. En plus de promouvoir le stretching postural, l'association HORIZON est également sensibilisée à l'importance de préserver l'environnement. C'est pourquoi elle privilégie l'utilisation de matériaux écologiques et de produits naturels pour ses activités. Elle s'engage également à soutenir des causes environnementales à travers ses différentes actions et projets. Avec son dynamisme, son professionnalisme et sa volonté de partager sa passion du stretching postural, l'association HORIZON est devenue une référence dans la région du Languedoc-Roussillon. Elle est reconnue pour sa contribution à l'amélioration de la qualité de vie de ses membres et pour son engagement en faveur de l'environnement. Si vous souhaitez découvrir ou approfondir le stretching postural dans une ambiance conviviale et bienveillante, rejoignez l'association HORIZON et faites partie d'une communauté de passionnés.