Association ICON JIU JITSU TEAM ARDÈCHE

" L'association ICON JIU JITSU TEAM ARDÈCHE est une association sportive basée à Laurac-en-Vivarais, sur la Route de Berguier. Elle a pour objectif de promouvoir la pratique d'activités sportives, en mettant notamment en avant les Arts martiaux, et plus spécifiquement le Jiu Jitsu Brésilien, en version "gi" (avec kimono) et "no-gi" (grappling). Fondée par des passionnés de Jiu Jitsu, l'association accueille toutes les personnes, quel que soit leur niveau, leur âge ou leur genre, souhaitant découvrir ou se perfectionner dans cette discipline. Elle s'adresse ainsi aux débutants comme aux pratiquants confirmés, dans une ambiance conviviale et bienveillante. Le Jiu Jitsu Brésilien, également appelé BJJ, est un art martial et une forme d'auto-défense originaire du Brésil. Il se base sur des techniques de combat au sol, visant à soumettre son adversaire par des clés de bras, de jambes ou des étranglements. Le Jiu Jitsu Brésilien met l'accent sur la technique plutôt que sur la force physique, ce qui en fait une discipline accessible à tous. Il permet également de développer la confiance en soi, la coordination, la maîtrise de soi et la forme physique. L'association propose des entraînements réguliers encadrés par des professeurs qualifiés et passionnés. Elle dispose également d'un dojo équipé pour pratiquer en toute sécurité. Plusieurs créneaux sont disponibles en semaine, ainsi que des stages et des ateliers thématiques ponctuels. Des compétitions sont également organisées pour ceux qui souhaitent aller plus loin dans leur pratique. En outre, l'association organise des événements pour permettre aux membres de se retrouver hors du tatami. Des sorties et des repas sont ainsi l'occasion de partager des moments conviviaux et de renforcer les liens entre les membres. Au-delà du Jiu Jitsu Brésilien, l'association encourage également la pratique d'autres activités sportives, notamment en proposant des séances de renforcement musculaire, de cardio-training et de stretching. Par le biais de ses activités, ICON JIU JITSU TEAM ARDÈCHE contribue à promouvoir un mode de vie sain et actif, ainsi qu'à favoriser les rencontres et les échanges entre passionnés de sport. Si vous souhaitez découvrir le Jiu Jitsu Brésilien ou simplement rejoindre une équipe dynamique et chaleureuse, n'hésitez pas à contacter l'association pour vous renseigner et venir essayer un cours. Vous serez accueilli à bras ouverts !