Association KIRAN SHANTI

KIRAN SHANTI est une association dont la mission est de promouvoir l'enseignement du yoga ainsi que d'autres disciplines bénéfiques pour la santé et le bien-être en général. Créée en 2012 et basée à Hendaye, dans les Pyrénées-Atlantiques, l'association a pour objectif de diffuser les principes de vie du yoga à travers des cours, des ateliers et des événements. Le yoga est une pratique ancestrale d'origine indienne qui allie des postures physiques, des techniques de respiration et de méditation pour atteindre l'harmonie du corps et de l'esprit. Il est de plus en plus reconnu pour ses bienfaits sur la santé physique et mentale, notamment pour réduire le stress, améliorer la concentration et renforcer le système immunitaire. KIRAN SHANTI propose des cours pour tous les niveaux, du débutant au plus avancé, afin que chacun puisse trouver sa place dans cette pratique. Les séances sont animées par des professeurs qualifiés et passionnés qui transmettent avec bienveillance et respect les valeurs du yoga. Des ateliers thématiques sont également organisés pour approfondir certaines techniques ou pour découvrir les différents aspects de cette discipline. Au-delà du yoga, l'association propose d'autres disciplines bénéfiques pour le bien-être, telles que la méditation, la relaxation, la sophrologie ou encore la danse. Ces activités sont complémentaires au yoga et permettent de développer certaines compétences, comme la gestion des émotions ou la créativité, dans un environnement sain et bienveillant. KIRAN SHANTI est également engagée dans la sensibilisation à une alimentation saine et équilibrée, en proposant des ateliers de cuisine végétarienne et en promouvant une consommation responsable et respectueuse de l'environnement. L'association est ouverte à tous et vise à rassembler des personnes de toutes origines et de tous horizons autour d'un intérêt commun pour le bien-être. Dans cet esprit de partage et d'ouverture, KIRAN SHANTI organise régulièrement des événements conviviaux, tels que des conférences, des soirées de pratique collective ou des sorties en pleine nature. En tant qu'organisme à but non lucratif, KIRAN SHANTI met un point d'honneur à rendre ses activités accessibles à tous, en proposant des tarifs solidaires et en s'adaptant aux situations individuelles. L'association soutient également des projets humanitaires en Inde, en reversant une partie de ses bénéfices à des associations locales. Rejoindre KIRAN SHANTI, c'est donc non seulement prendre soin de soi et de son bien-être, mais aussi s'engager pour une cause humanitaire et contribuer à la diffusion de valeurs de paix, d'harmonie et de solidarité. L'association offre un espace de ressourcement et de partage où chacun peut trouver un équilibre entre le corps et l'esprit, dans un esprit de bienveillance et de convivialité.