Association L'ARBRE, QI GONG ET RELAXATION

. "L'ARBRE, Qi Gong et relaxation" est une association à but non lucratif située à Achères, dans les Yvelines. Depuis sa création en 2010, elle s'est donnée pour mission de promouvoir le bien-être physique, mental et émotionnel de ses membres à travers la pratique du Qi Gong et de la relaxation. Le Qi Gong, signifiant "travail de l'énergie", est une pratique millénaire issue de la médecine traditionnelle chinoise. Il consiste en des mouvements lents et fluides combinés à des exercices de respiration et de concentration. Cette discipline vise à harmoniser l'énergie vitale de l'individu pour préserver sa santé et améliorer son bien-être. Considéré comme un véritable "art de vivre", le Qi Gong permet d'atteindre un état de calme intérieur propice à l'équilibre physique et mental. La relaxation, quant à elle, vise à relâcher les tensions et le stress accumulés dans le corps et l'esprit. À travers différentes techniques telles que la respiration, la méditation ou la visualisation, elle permet de se détendre profondément et de retrouver un état de relaxation et de sérénité. Les séances proposées par "L'ARBRE, Qi Gong et relaxation" sont ouvertes à tous, quel que soit l'âge, le niveau de forme ou les éventuelles pathologies. Elles sont encadrées par des professionnels qualifiés et passionnés, soucieux de transmettre leur savoir dans une ambiance conviviale et bienveillante. En plus des séances de Qi Gong et de relaxation, l'association offre également la possibilité de participer à d'autres activités physiques et culturelles, telles que la marche nordique, le théâtre ou encore la découverte de la culture chinoise. Ces activités sont choisies en fonction des souhaits et des besoins des membres de l'association, dans un souci de diversité et de bien-être global. "L'ARBRE, Qi Gong et relaxation" organise également des événements ponctuels tels que des conférences, des ateliers ou des stages afin d'approfondir les connaissances et les pratiques en lien avec le bien-être. Ces moments d'échanges et de partage permettent aux adhérents de se rencontrer, de créer du lien et de découvrir de nouvelles pratiques en toute convivialité. L'association est gérée par un conseil d'administration composé de bénévoles, tous passionnés par les activités proposées et soucieux de faire rayonner les bienfaits du Qi Gong et de la relaxation dans leur communauté. Leur engagement et leur dévouement sont essentiels au bon fonctionnement et à la pérennité de l'association. En résumé, "L'ARBRE, Qi Gong et relaxation" est une association dynamique et chaleureuse qui offre à ses membres la possibilité de prendre soin de leur bien-être physique et mental à travers des pratiques ancestrales et des activités variées. Rejoindre cette association, c'est faire le choix de mettre du temps pour soi, dans un cadre bienveillant et propice au ressourcement.

cette association a pour but de développer le bien-être par la pratique de séances de Qi Gong, de relaxation et de toute autre activité physique ou culturelle votée en conseil d'administration