Association L’ENVOLÉE DE CHRYSALYDES

L'Envolée de Chrysalides est une association à but non lucratif située au 15 rue des érables à La Neuville-en-Hez. Fondée en 2012, son objectif principal est de promouvoir la pratique de la sophrologie en individuel ou en groupe, ainsi que d'autres techniques de bien-être telles que la réflexologie plantaire et palmaire. Depuis sa création, l'association s'est donnée pour mission de contribuer à l'épanouissement personnel et au développement de l'être humain à travers la pratique de la sophrologie. Cette discipline, encore peu connue du grand public, repose sur des exercices de respiration, de relaxation et de visualisation qui visent à harmoniser le corps et l'esprit. Elle peut être pratiquée par tout le monde, sans limite d'âge ni de condition physique, et permet de mieux gérer le stress, les émotions négatives et de développer la confiance en soi. L'Envolée de Chrysalides propose des séances individuelles de sophrologie, adaptées aux besoins et aux objectifs de chaque personne. Cela peut être pour faire face à une problématique spécifique (anxiété, insomnie, phobies...) ou simplement pour apprendre à mieux se connaître et à se détendre. L'accompagnement personnalisé permet d'aborder chaque séance de manière unique et de progresser à son propre rythme. L'association organise également des séances collectives, qui ont lieu dans un cadre convivial et bienveillant. Ces rencontres permettent d'échanger entre les participants et de bénéficier d'une dynamique de groupe positive. Les thématiques abordées sont variées, allant de la gestion du stress à la préparation à la parentalité en passant par la confiance en soi. Depuis peu, L'Envolée de Chrysalides propose également des séances de réflexologie plantaire et palmaire, qui viennent compléter les bienfaits de la sophrologie. Cette méthode de bien-être ancestrale consiste en un massage des pieds ou des mains qui stimule les points réflexes pour rééquilibrer l'énergie du corps et dissiper les tensions. L'association est animée par des professionnels qualifiés et expérimentés, soucieux d'apporter une écoute attentive et bienveillante à chaque participant. Ils mettent un point d'honneur à respecter les valeurs de l'association telles que l'écoute, le partage et l'humanité. L'Envolée de Chrysalides est ouverte à toutes les personnes désireuses de prendre soin d'elles et de se découvrir à travers la sophrologie et la réflexologie. Elle offre à chacun la possibilité de s'envoler vers un mieux-être et de se transformer telle une chrysalide en un être épanoui et serein. N'hésitez pas à pousser la porte de l'association pour découvrir ces techniques douces et efficaces qui vous aideront à retrouver équilibre et sérénité dans votre quotidien.

pratiquer la sophrologie en individuel ou en groupe ; bien-être ; évolution vers la réflexologie plantaire et palmaire