Association L'OISEAU LIBRE

L'OISEAU LIBRE est une association à but non lucratif basée à L' Haÿ-les-Roses, dans le département du Val-de-Marne. Son adresse, située au 10 rue de Metz, est un lieu chaleureux et convivial, propice aux activités qui y sont proposées. L'association s'est donné pour mission de préserver et d'améliorer la santé de ses adhérents, quelle que soit leur tranche d'âge, à travers des pratiques corporelles adaptées. En effet, l'OISEAU LIBRE propose des gymnastiques douces, ainsi que des activités issues de la tradition chinoise telles que le Qi Gong. Ces pratiques visent à unir le corps et l'esprit, dans un souci d'équilibre, de calme et de confiance en soi. Les séances sont encadrées par des professionnels qualifiés, ayant une grande expérience dans leur domaine respectif. Ils veillent ainsi à adapter les exercices en fonction des besoins et des capacités de chacun, assurant ainsi un suivi personnalisé à chaque adhérent. Mais l'OISEAU LIBRE ne se limite pas à améliorer la santé physique de ses adhérents, elle se soucie également de leur bien-être mental et émotionnel. C'est pourquoi l'association propose également des activités culturelles et artistiques, en partenariat avec différents intervenants. Des ateliers d'écriture, de poésie, de danse, de musique ou encore de théâtre sont ainsi organisés, permettant à chacun de s'exprimer et de développer sa créativité. L'objectif de ces activités est de favoriser l'expression de soi et de créer des liens entre les adhérents, dans un esprit de partage et de convivialité. Les membres de l'OISEAU LIBRE sont ainsi encouragés à participer à ces activités, qui sont sources de bien-être et d'épanouissement personnel. L'association s'adresse à un large public, des plus jeunes aux plus âgés, en proposant des activités adaptées à chacun. Les enfants et les adolescents pourront par exemple découvrir la gymnastique douce, tandis que les adultes pourront se tourner vers le Qi Gong pour se détendre après une journée de travail. Quant aux seniors, ils pourront bénéficier d'activités adaptées pour maintenir leur santé et leur mobilité. En rejoignant l'OISEAU LIBRE, les adhérents intègrent une communauté bienveillante et soudée, partageant des valeurs telles que le respect, l'écoute et la solidarité. L'association est également un lieu d'échanges et de rencontres, où les adhérents pourront se retrouver autour d'un café pour discuter et se détendre après les séances. En résumé, l'OISEAU LIBRE est une association dynamique et engagée, proposant des activités variées pour préserver et améliorer la santé de ses adhérents, tout en prônant des valeurs d'expression de soi, de créativité et de partage. Si vous souhaitez rejoindre cette belle aventure, n'hésitez pas à vous rendre au 10 rue de Metz à L' Haÿ-les-Roses pour participer à une séance d'essai et faire partie de la grande famille de L'OISEAU LIBRE.

préserver et d'améliorer la santé des adhérents par des pratiques corporelles adaptées aux différents publics, jeune, adulte, et senior (gymnastique douce, mais aussi pratique issues de la tradition chinoise comme le Qi Gong) unissant le corps et l'esprit, dans le souci d'améliorer l'équilibre, le calme et la confiance en soi, de développer la créativité des adhérents, en partenariat avec des activités culturelles et artistiques (écriture, poésie, danse, musique, théâtre) qui favorisent l'expression de soi