Description
L'association LE MOUVEMENT EN SOI METHODE FELDENKRAIS ET KINESIOLOGIE est un lieu de vie et de partage dédié à l'amélioration du bien-être de chacun. Située au 36 BD Marius Richard cité Py, bâtiment 6 13012 Marseille, cette association a pour objet social d'accompagner les individus dans leur quête de mieux-être par le biais de la méthode feldenkrais et de la kinésiologie.
La méthode feldenkrais, du nom de son fondateur Moshe Feldenkrais, est une approche novatrice visant à améliorer la qualité de vie en réveillant la conscience corporelle. Elle se base sur des mouvements lents et précis ainsi que sur des exercices de respiration pour améliorer la fluidité des mouvements et réduire les tensions corporelles. Elle a pour but de libérer les tensions musculaires, de réduire les douleurs chroniques et d'augmenter la mobilité. Elle permet également de retrouver une meilleure coordination et de développer les sens.
La kinésiologie, quant à elle, s'intéresse à l'étude des mouvements et des postures du corps humain. Elle vise à rétablir une harmonie entre le corps et l'esprit en utilisant des techniques de toucher et des exercices de rééquilibrage musculaire. Elle permet d'identifier et de corriger les déséquilibres du corps, ainsi que de travailler sur les blocages émotionnels qui peuvent avoir un impact sur la santé physique.
Par le biais de ces deux méthodes complémentaires, l'association LE MOUVEMENT EN SOI offre un cadre bienveillant et sécurisé pour permettre à chacun de se reconnecter à son corps et à ses sensations. Les cours et ateliers proposés sont adaptés à tous les âges et à tous les niveaux, que l'on soit débutant ou avancé.
Les bénévoles et les professionnels de l'association sont tous passionnés par ces méthodes et partagent leur savoir et leur expérience avec bienveillance. Les membres de l'association sont également encouragés à échanger leurs expériences et à se soutenir mutuellement dans leur parcours de découverte de soi.
En plus des cours et des ateliers, l'association organise régulièrement des conférences et des événements autour du bien-être, tels que des rencontres avec des professionnels du domaine de la santé et du développement personnel. Ces moments de partage et d'échange sont l'occasion pour les membres de l'association de découvrir de nouvelles pratiques et de s'enrichir mutuellement.
En rejoignant l'association LE MOUVEMENT EN SOI METHODE FELDENKRAIS ET KINESIOLOGIE, vous bénéficiez d'une approche globale pour améliorer votre bien-être, en prenant soin de votre corps comme de votre esprit. Vous retrouvez également une communauté bienveillante et solidaire, prête à vous accompagner dans votre cheminement personnel. N'hésitez pas à venir découvrir ces approches thérapeutiques et à rejoindre cette belle aventure humaine et bienfaisante.