Association LUMINA

. L'association "LUMINA" est un espace dédié à la promotion du bien-être et de la connaissance de soi. Située à Trogues, dans le département de l'Indre-et-Loire, elle offre un lieu de partage, d'échange et d'écoute pour toutes les personnes en quête de mieux-être. Fondée en 2010, "LUMINA" a pour objectif de favoriser le développement personnel à travers différentes actions culturelles, artistiques et de groupe. Son siège social, 1 allée de Beauvais, est un lieu chaleureux et convivial où chacun peut se retrouver pour échanger, apprendre et s'épanouir. L'association propose un programme varié d'ateliers, de cours, de stages et de conférences, animés par des professionnels compétents et passionnés. Ces activités sont accessibles à tous, quel que soit l'âge, le niveau ou les motivations de chacun. Les ateliers et cours proposés par "LUMINA" sont axés sur des disciplines telles que la méditation, le yoga, la sophrologie, l'art-thérapie, l'écriture, la danse, le chant et bien d'autres encore. Ces pratiques sont reconnues pour leurs bienfaits sur le corps et l'esprit, et aident à retrouver un équilibre intérieur, à gérer le stress et les émotions, ainsi qu'à développer la confiance en soi. En plus de ces activités physiques et artistiques, "LUMINA" propose également des groupes de paroles, où chacun peut s'exprimer librement et trouver du soutien dans un cadre bienveillant. Ces échanges permettent de partager des expériences, des idées, des réflexions et de créer une véritable entraide au sein de l'association. L'association "LUMINA" est également engagée dans la mise en place d'actions culturelles, telles que des conférences ou des expositions, visant à éveiller la curiosité et à favoriser la découverte de soi et de l'autre. Ces événements sont ouverts à tous et permettent de partager des moments riches en émotions et en apprentissages. Enfin, "LUMINA" s'attache à développer des partenariats avec d'autres associations ou structures ayant des valeurs communes, ainsi que des actions solidaires envers les plus démunis. Elle se veut également un lieu d'échanges intergénérationnels, favorisant le lien social et la tolérance. Rejoindre "LUMINA", c'est faire le choix de prendre soin de soi, de se découvrir et d'évoluer dans un environnement bienveillant et stimulant. L'association permet à chacun de s'ouvrir à de nouvelles pratiques, de développer sa créativité et de trouver une véritable harmonie entre le corps et l'esprit. N'hésitez plus, venez découvrir "LUMINA" et laissez-vous guider vers un mieux-être au quotidien. Vous y trouverez une équipe accueillante, passionnée et dévouée à la promotion du bien-être et de la connaissance de soi.