Association MISE EN FORME

variées MISE EN FORME est une association à but non lucratif située à Bourg-de-Péage. Depuis sa création en 2015, elle œuvre pour le bien-être physique et le développement personnel de ses adhérents en proposant une large variété d’activités corporelles. L’objectif de MISE EN FORME est de promouvoir un mode de vie sain et équilibré en permettant à chacun de trouver une activité qui lui correspond et qui répond à ses besoins. L’association s’adresse à tous, sans restriction d’âge ou de condition physique, et offre une diversité d’activités adaptées à chaque personne. Située en bord de la rivière Drôme, MISE EN FORME dispose d’un cadre idéal pour pratiquer des activités en plein air, dans un environnement propice à la détente et à la relaxation. Les adhérents peuvent ainsi profiter des séances en extérieur tout en découvrant les richesses naturelles de la région. L’association propose un large choix d’activités allant des plus classiques aux plus insolites. Des cours collectifs de fitness, de yoga, de Pilates ou encore de Zumba sont dispensés par des professionnels expérimentés et passionnés. Des randonnées pédestres, du vélo ou encore du canoë-kayak sont également proposés pour découvrir la région autrement tout en restant actif. MISE EN FORME se veut également un lieu de partage et d’échanges entre ses adhérents. Des ateliers de nutrition, de relaxation ou de sophrologie sont organisés régulièrement pour accompagner les pratiquants dans leur quête d’un meilleur équilibre de vie. Des événements et des sorties sont également organisés pour renforcer les liens et favoriser une ambiance conviviale et chaleureuse au sein de l’association. Grâce à ses activités variées, MISE EN FORME permet à ses adhérents de prendre soin de leur santé et de leur corps tout en se faisant plaisir. En effet, pratiquer une activité physique régulière contribue à améliorer la santé physique et mentale. Les membres de l’association bénéficient ainsi de nombreux bienfaits tels qu’une meilleure gestion du stress, une amélioration de la concentration et une augmentation de l’estime de soi. Rejoindre MISE EN FORME c’est non seulement prendre soin de soi, mais également contribuer à la vie associative locale. En adhérant, les membres soutiennent les valeurs de l’association telles que la solidarité, le partage et le respect de l’environnement. De plus, les tarifs proposés par l’association sont accessibles à tous pour permettre à chacun de pouvoir pratiquer une activité physique régulière sans contrainte budgétaire. En résumé, MISE EN FORME est une association dynamique et conviviale qui permet à ses adhérents de prendre soin de leur santé physique et mentale à travers des activités variées, tout en favorisant le lien social et le bien-être collectif. Si vous aussi, vous souhaitez allier plaisir et bien-être, n’hésitez plus et rejoignez MISE EN FORME !