Association PLUM YOGA

PLUM YOGA est une association à but non lucratif basée à Saint-Brevin-les-Pins, dans la région des Pays de la Loire. Son siège social est situé au 99 AV du 11 novembre 1918, dans un environnement calme et propice à la pratique du yoga. L'association a pour objet social d'enseigner le yin-yoga, une forme de yoga doux et méditatif, ainsi que de favoriser la découverte et la pratique du yin-yoga et du yoga en général. Le yin-yoga est une pratique qui vise à travailler en profondeur les tissus du corps, à travers une série de postures maintenues pendant plusieurs minutes. Le but est de restaurer la flexibilité et l'équilibre du corps et de l'esprit. PLUM YOGA propose également des ateliers de yin-yoga et de yoga sur stand up paddle, une activité en plein essor qui allie le calme du yoga à la sensation de glisse sur l'eau. Ces ateliers sont ouverts à tous, débutants ou confirmés, et sont un excellent moyen de découvrir le yin-yoga d'une manière originale et ludique. En plus de ses cours collectifs, l'association offre également des séances privées de yin-yoga à domicile. Ces séances sont personnalisées en fonction des besoins et des objectifs de chaque personne, et sont un moyen efficace d'accompagner et d'aider au développement corporel grâce au yin-yoga. Cela permet également aux personnes ayant des emplois du temps chargés ou des difficultés à se déplacer de bénéficier des bienfaits du yoga. Par extension, PLUM YOGA aspire à favoriser la pratique de toutes les activités de remise en forme et de bien-être corporel. En effet, le yin-yoga, par sa douceur et sa profondeur, peut être bénéfique pour toutes et tous, quel que soit l'âge, la forme physique ou les éventuelles limitations physiques. Fondée par des passionnées de yoga, PLUM YOGA a pour objectif de partager leur amour pour cette pratique et d'en faire profiter le plus grand nombre. L'association promeut des valeurs de bienveillance, de respect, et d'écoute de soi et des autres. Que vous soyez à la recherche de détente, de renforcement musculaire, de soulagement des douleurs physiques ou simplement d'un moment pour vous reconnecter à votre être intérieur, PLUM YOGA vous offre une variété de cours et d'ateliers adaptés à votre besoin. N'hésitez pas à rejoindre la communauté de PLUM YOGA et à découvrir les bienfaits du yin-yoga pour une harmonie entre le corps et l'esprit. Des cours d'essai sont disponibles pour ceux et celles qui souhaitent découvrir cette pratique en douceur. En adhérant à PLUM YOGA, vous rejoindrez une association conviviale et dynamique, et vous bénéficierez de l'accompagnement de professeurs passionnés et expérimentés dans une ambiance bienveillante. Rejoignez-nous et venez savourer le calme et la sérénité qu'offre le yin-yoga dans un cadre idyllique au bord de la mer.