Association QI GONG A PLOUMOGUER

L'association QI GONG A PLOUMOGUER est un lieu de partage et de pratique du Qi Gong, située dans la commune de Ploumoguer en Bretagne. Créée il y a quelques années par un groupe de passionnés de cette discipline, l'association a pour but de faire découvrir et promouvoir le Qi Gong dans la région. Le Qi Gong désigne une technique chinoise millénaire qui allie mouvements, respirations et méditations dans le but d'harmoniser le corps et l'esprit. Cet art de santé vise à renforcer les défenses naturelles du corps, à développer l'équilibre et la souplesse ainsi qu'à apaiser le mental. Pratiqué régulièrement, il permet de conserver une bonne santé physique et psychique. L'association propose des séances de Qi Gong ouvertes à tous, débutants comme confirmés, encadrées par des instructeurs qualifiés et passionnés. Les cours sont organisés tout au long de l'année, avec une pause estivale, et se déroulent dans une ambiance conviviale et bienveillante. Les cours de Qi Gong sont adaptés aux besoins et aux capacités de chacun. Ils se composent de différentes techniques telles que les postures, les étirements, les mouvements lents et fluides, les exercices de respiration ainsi que de moments de relaxation. Les séances sont conçues de manière à permettre à chacun de progresser à son rythme et de ressentir les bienfaits du Qi Gong sur son corps et son esprit. Outre les cours réguliers, l'association organise également des journées de pratique en plein air, lors de festivals ou encore des stages avec des intervenants extérieurs renommés. Ces moments privilégiés permettent de se ressourcer en pleine nature et de se connecter à soi-même à travers la pratique du Qi Gong. En plus de sa vocation à promouvoir cette discipline, l'association QI GONG A PLOUMOGUER participe activement à la vie de la commune de Ploumoguer en proposant des animations et des démonstrations lors des événements locaux. Elle participe également à des actions caritatives en organisant des événements afin de récolter des fonds pour des associations caritatives. Enfin, l'association est ouverte à tous et met un point d'honneur à maintenir des tarifs accessibles pour permettre à chacun de découvrir et de pratiquer le Qi Gong. Elle accueille également avec bienveillance les personnes en situation de handicap. En rejoignant l'association QI GONG A PLOUMOGUER, vous ferez partie d'une communauté de passionnés, vous pourrez partager votre expérience et apprendre les bienfaits du Qi Gong pour une meilleure santé et un épanouissement personnel. Alors n'hésitez pas à pousser les portes de notre association et rejoignez-nous pour une pratique régulière et bienfaisante du Qi Gong.

pratique du Qi Gong