Association SELF DEFENSE SYSTEM

L'association SELF DEFENSE SYSTEM, basée à Saint-Doulchard, a pour objectif de promouvoir et de développer la pratique de la self-défense au sein de la communauté. Créée en 2010, elle regroupe des passionnés de tous âges et de tous horizons, convaincus des bienfaits de cette discipline. Sa mission principale est d'enseigner les techniques d'auto-défense à toute personne intéressée, quels que soient son âge, son genre ou son niveau de forme physique. La self-défense est un ensemble de techniques permettant à un individu de se protéger face à une agression physique, verbale ou psychologique. Elle ne repose pas uniquement sur la force physique mais sur la maîtrise de soi, la confiance en soi et la gestion des conflits. L'association propose des cours adaptés à chaque niveau, du débutant au confirmé, encadrés par des instructeurs qualifiés et expérimentés. Ces derniers ont suivi une formation complète et continue pour garantir un enseignement de qualité, dans le respect des valeurs de l'association. Au-delà de l'apprentissage des techniques de défense, SELF DEFENSE SYSTEM met également l'accent sur la prévention et la gestion des situations à risque. En effet, la meilleure défense reste la prévention et la vigilance. Ainsi, des ateliers de sensibilisation sont organisés régulièrement afin d'apprendre aux adhérents à anticiper les dangers et à adopter les bons réflexes en cas d'agression. L'association est ouverte à tous, hommes et femmes, à partir de 16 ans. Chacun peut trouver sa place et évoluer à son rythme dans un environnement bienveillant. Elle a à cœur de promouvoir des valeurs telles que le respect, la solidarité et l'entraide, faisant de la self-défense un véritable sport de combat accessible à tous. Elle participe également à différentes manifestations pour faire connaître la discipline et pour sensibiliser le grand public à l'importance de savoir se défendre. De plus, elle organise des stages et des démonstrations pour permettre aux adhérents de mettre en pratique leurs acquis dans des situations réelles. Enfin, SELF DEFENSE SYSTEM reste fidèle à sa vocation solidaire en proposant des tarifs abordables pour les personnes les plus modestes et en développant des partenariats avec des associations locales. Rejoindre l'association SELF DEFENSE SYSTEM, c'est intégrer une communauté passionnée et engagée dans la lutte contre toute forme de violence. C'est aussi l'opportunité de développer son mental et son physique tout en gagnant en confiance en soi et en sérénité dans la vie de tous les jours. Si vous souhaitez apprendre à vous protéger efficacement et à gérer les situations à risque, n'hésitez plus et venez découvrir la self-défense avec SELF DEFENSE SYSTEM. Notre équipe sera ravie de vous accueillir et de vous accompagner dans votre parcours de self-défense.

pratique et développement de la self défense