Association SELF DÉFENSE VITRÉENNE

L'association SELF DÉFENSE VITRÉENNE a été fondée en 1998 par un groupe de passionnés de self-défense soucieux de partager leur savoir-faire et leur expertise avec le plus grand nombre. Depuis ses débuts, elle a pour objectif de promouvoir et d'enseigner la self-défense dans le respect du droit français relatif à la légitime défense. Basée à Vitré, en Ille-et-Vilaine, l'association dispose d'un local situé au 50 rue Henri Groues, qui lui permet d'accueillir ses adhérents dans les meilleures conditions pour la pratique de cette discipline. Son emplacement central facilite également l'accès à tous les habitants de la ville et de ses alentours. L'association est ouverte à un public adulte ou adolescent à partir de 17 ans, avec autorisation parentale. Elle offre des cours adaptés à tous les niveaux, que vous soyez débutant ou initié, homme ou femme. Les séances sont animées par des enseignants qualifiés et expérimentés dans le domaine de la self-défense, qui sauront vous transmettre les techniques de défense les plus efficaces et les gestes à adopter en cas d'agression. Grâce à une pédagogie adaptée, les membres de SELF DÉFENSE VITRÉENNE pourront progresser à leur rythme et en toute sécurité. L'association met un point d'honneur à enseigner la self-défense de manière responsable, en accord avec les valeurs fondamentales de respect, de bienveillance et de non-violence. Outre les cours hebdomadaires, l'association organise également des stages et des ateliers thématiques permettant d'approfondir certains aspects de la self-défense tels que la gestion du stress, la confiance en soi ou encore la communication non-violente. Ces événements sont l'occasion de rencontrer d'autres pratiquants et de s'enrichir de leurs expériences, tout en développant ses compétences en matière de self-défense. En plus de promouvoir la sécurité et d'enseigner des techniques de défense, SELF DÉFENSE VITRÉENNE a également pour vocation de renforcer la confiance en soi et le bien-être de ses adhérents. La pratique de la self-défense permet d'améliorer la coordination, la souplesse, la force et l'endurance, contribuant ainsi à un mode de vie plus sain. L'association organise régulièrement des événements caritatifs, afin de sensibiliser le grand public aux enjeux de la sécurité et de la défense personnelle. Elle a également des partenariats avec des structures locales telles que des écoles, des centres sociaux ou encore des associations féministes, pour promouvoir la self-défense auprès de différents publics. En rejoignant SELF DÉFENSE VITRÉENNE, vous aurez l'opportunité de faire partie d'une communauté solidaire et bienveillante, tout en développant vos compétences en matière de self-défense. N'hésitez pas à venir découvrir l'association et à rejoindre ses membres pour apprendre à vous défendre avec efficacité et sérénité.

enseignement et pratique de la self défense dans le respect du droit français relatif à la légitime défense, elle s'adresse à un public adulte ou adolescent d'au moins 17 ans avec autorisation parental