Description
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SHANTI YOGA est une association dont l'objectif principal est de promouvoir la pratique du yoga dans la ville d'Aulnay-sous-Bois. Située au 50 rue Alix, l'association est facilement accessible et ouverte à toutes et tous, quel que soit votre niveau ou votre âge.
Fondée par un groupe de passionnés de yoga, SHANTI YOGA a pour mission de partager les bienfaits de cette discipline ancestrale avec le plus grand nombre. L'association propose des cours et des ateliers pour permettre une pratique régulière et adaptée à chacun.
Les cours dispensés par SHANTI YOGA sont animés par des professeurs qualifiés, expérimentés et passionnés, qui vous guideront pas à pas dans votre apprentissage du yoga. Les différentes techniques et postures enseignées vous permettront de développer votre souplesse, votre force et votre équilibre, tout en étant à l'écoute de votre corps et de votre esprit.
En plus des cours réguliers, SHANTI YOGA organise également des ateliers thématiques sur des sujets variés tels que la méditation, la respiration ou encore la relaxation. Ces ateliers sont l'occasion de découvrir différentes pratiques complémentaires au yoga et d'approfondir vos connaissances dans un cadre convivial et bienveillant.
Au-delà de la pratique physique, SHANTI YOGA met également l'accent sur l'aspect spirituel du yoga en proposant des séances de méditation et des moments de partage et de discussions autour de cette philosophie de vie. L'association encourage ainsi une approche holistique du yoga, qui vise à équilibrer le corps et l'esprit pour un bien-être global.
En rejoignant SHANTI YOGA, vous intégrez une communauté dynamique et chaleureuse, où règnent l'échange, le partage et la bienveillance. Vous pourrez également participer à des événements organisés par l'association tels que des retraites de yoga, des conférences ou encore des séances en plein air.
Que vous soyez débutant ou plus expérimenté, SHANTI YOGA vous invite à venir découvrir les bienfaits du yoga et à vous initier à cette pratique millénaire, accessible à tous. N'hésitez pas à contacter l'association pour plus d'informations ou à venir essayer un cours gratuit pour expérimenter par vous-même les bienfaits du yoga. Rejoignez-nous et laissez-vous emporter par la sérénité et la quiétude qu'apporte la pratique du yoga.