Association SOPHROKEN

Bienvenue chez SOPHROKEN, l'association qui allie la sophrologie et les arts martiaux pour vous accompagner vers un mieux-être physique, mental et émotionnel. Notre adresse est située au 19 rue du Maréchal Maunoury à Vincennes. Fondée par des passionnés de sophrologie et d'arts martiaux, SOPHROKEN a pour objectif de promouvoir et de développer ces deux disciplines pour un épanouissement personnel optimal. Nous avons pour ambition de vous aider à renforcer vos capacités et à vous épanouir grâce à une approche complète de la santé globale. Notre association propose une approche unique en combinant la sophrologie, une méthode de relaxation et de développement personnel, aux techniques de bases spécifiques aux arts martiaux, tels que le kendo, le iaïdo et le sport chanbara. Ces disciplines sont reconnues pour leurs bienfaits sur le corps et l'esprit, ainsi que pour leur capacité à améliorer la concentration, la confiance en soi et la gestion du stress. La sophrologie est la clé de voûte de notre association. Guidés par des professionnels certifiés, vous apprendrez à vous relaxer, à mieux gérer vos émotions et à atteindre un état de bien-être profond. Grâce à des exercices simples et accessibles à tous, vous développerez votre conscient et votre inconscient, vous permettant ainsi de mieux appréhender votre quotidien. Les arts martiaux apportent une dimension physique à notre approche. Le kendo, art martial japonais basé sur le maniement du sabre, le iaïdo, discipline axée sur l'art de dégainer le sabre japonais, et le sport chanbara, une forme de combat à l'aide de sabres en mousse, sont des disciplines qui allient la force à la maîtrise de soi. Ces activités vous permettront de développer votre coordination, votre souplesse ainsi que votre concentration. Dans un monde où le rythme effréné de la vie quotidienne peut causer des tensions et des déséquilibres, SOPHROKEN vous offre un espace de ressourcement et de bien-être. Que vous soyez amateur ou pratiquant confirmé, nos activités s'adressent à tous les publics, quel que soit l'âge ou la condition physique. Nous proposons également du coaching adapté au monde du sport, des arts et de l'entreprise. Nos coachs vous accompagnent dans l'atteinte de vos objectifs de performance, en utilisant les techniques de sophrologie, de relaxation et d'arts martiaux adaptées à votre discipline. SOPHROKEN est une association conviviale, où règnent le respect, la bienveillance et l'entraide. Rejoindre notre communauté, c'est intégrer une équipe soudée, prête à vous soutenir dans votre quête de mieux-être. N'attendez plus pour prendre soin de vous et rejoignez-nous chez SOPHROKEN. Vous trouverez chez nous un espace de détente et de développement personnel pour vous reconnecter avec votre corps et votre esprit. Venez découvrir nos activités et laissez-vous emporter par l'harmonie entre la sophrologie et les arts martiaux.

a pour objet le bien e^tre, le développement et le renforcement de l'individu par l'association de la sphrologie et de techniques de bases spécifiques aux arts martiaux en particulier le kendo, le iaîdo et le cport chanbara le coaching adapté au monde du sport, des arts et de l'entreprise