Association SOPHROSF'AIR

. SOPHROSF'AIR est une association basée à Mâcon, en Saône-et-Loire, dont l'objectif est de transmettre des outils pour développer la conscience de soi. Fondée en 2010, elle a pour adresse le 427 Rue François Xavier Bichât. Sa vocation principale est d'aider les individus à mieux gérer leur stress et à se développer sur le plan personnel en leur donnant accès à des techniques de sophrologie, tant au niveau corporel qu'émotionnel. La sophrologie est une méthode de relaxation et de développement personnel qui combine des techniques de respiration, de visualisation et de relaxation. L'association a également pour mission d'accompagner les personnes dans différents domaines d'application de la sophrologie tels que la prévention, le terrain social, le terrain pédagogique et celui des troubles propres à notre société. Grâce à ses intervenants spécialisés et à leur expérience, SOPHROSF'AIR propose des séances adaptées à chaque individu, en fonction de ses besoins et de ses objectifs personnels. Depuis sa création, l'association n'a cessé de se développer et de diversifier ses offres. Outre les séances de sophrologie individuelles, elle organise régulièrement des ateliers collectifs et des stages de sensibilisation. Grâce à ses partenariats avec des structures locales telles que des établissements de santé ou des associations caritatives, SOPHROSF'AIR intervient également dans des actions de prévention et de sensibilisation auprès de publics variés. SOPHROSF'AIR a pour ambition de permettre à chacun de trouver un mieux-être et de développer son potentiel à travers l'utilisation de techniques de sophrologie. L'association s'adresse aussi bien aux particuliers qu'aux professionnels qui souhaitent découvrir et intégrer ces techniques à leur quotidien. Elle propose ainsi des formations pour devenir sophrologue, ainsi que des ateliers pour les entreprises souhaitant promouvoir le bien-être et la gestion du stress auprès de leurs employés. En plus de son activité centrée sur le développement personnel, SOPHROSF'AIR œuvre également pour le bien-être collectif en participant à des projets solidaires et caritatifs. Elle s'engage ainsi auprès d'associations locales en proposant des séances collectives à des tarifs préférentiels et en reversant une partie des bénéfices à ces structures. En adhérant à SOPHROSF'AIR, chaque membre a l'opportunité de renforcer sa conscience de soi, de mieux gérer son stress et d'atteindre ses objectifs personnels. Grâce à ses valeurs d'entraide, de partage et de bienveillance, cette association offre un véritable espace de ressourcement et d'épanouissement pour ses adhérents.