Association SOS ZEN ATTITUDES

et des autres à travers la pratique du yoga et de la méditation. SOS ZEN ATTITUDES est une association à but non lucratif, basée à Les Ponts-de-Cé, dans le département du Maine-et-Loire. Fondée en 2010, son objectif principal est de favoriser une meilleure connaissance de soi et des autres à travers la pratique du yoga et de la méditation. Le yoga et la méditation sont des méthodes ancestrales qui permettent d'atteindre un état de bien-être physique, mental et émotionnel. Grâce à des exercices de respiration, des postures et des méditations guidées, ils permettent de se reconnecter à son corps, à son esprit et à ses émotions de manière harmonieuse et équilibrée. SOS ZEN ATTITUDES propose des cours de yoga et de méditation accessibles à tous, quel que soit l'âge, le niveau ou la condition physique. Les enseignants sont des professionnels expérimentés, passionnés par leur pratique et soucieux d'accompagner les participants de manière personnalisée dans leur cheminement personnel. Les cours ont lieu dans un cadre convivial et chaleureux, au sein d'une salle lumineuse et équipée située au 14, square de Bel Air. L'association dispose également d'un espace extérieur propice à la pratique du yoga en plein air lors des beaux jours. En plus des séances hebdomadaires, SOS ZEN ATTITUDES organise régulièrement des ateliers thématiques, des retraites, des conférences et des événements spéciaux tels que des séances de yoga en famille ou en plein air lors de festivals. Ces activités permettent d'approfondir la pratique et de vivre des expériences enrichissantes en groupe. Grâce à sa volonté de rendre les bienfaits du yoga et de la méditation accessibles à tous, l'association propose également des tarifs adaptés pour les personnes à faible revenu, les étudiants et les retraités. Mais SOS ZEN ATTITUDES ne se limite pas seulement à la pratique du yoga et de la méditation. L'association met également en place des actions dans le cadre de son objet social telles que des ateliers de développement personnel, des conférences sur le bien-être et la gestion du stress, ainsi que des actions en faveur de la protection de l'environnement. S'impliquant dans la vie locale, SOS ZEN ATTITUDES participe également à des projets solidaires et humanitaires en collaborant avec d'autres associations et en organisant des collectes de dons. En devenant membre de SOS ZEN ATTITUDES, vous rejoignez une communauté bienveillante et bienveillante, prête à vous guider sur le chemin de l'épanouissement personnel. Venez découvrir les bienfaits du yoga et de la méditation, et apprenez à cultiver une attitude plus zen pour une vie plus sereine. Rejoignez-nous au 14, square de Bel Air à Les Ponts-de-Cé et laissez-vous guider par SOS ZEN ATTITUDES.

Favoriser une meilleure connaissance de soi