Association SPORT DETENTE DE LA CÔTE DES LEGENDES

Sport Détente de la Côte des Légendes est une association située à Plouneour-Brignogan-Plages, dans le Finistère. Depuis sa création, en 2005, elle a pour objectif de promouvoir la pratique de l'auto-défense au sein de la communauté locale. Son action vise à permettre à chacun, quel que soit son âge, son sexe ou son niveau, de se familiariser avec les techniques de self-défense, tout en développant sa confiance en soi et son bien-être physique et mental. L'association Sport Détente de la Côte des Légendes est ouverte à tous, sans distinction, et rassemble des personnes de tous les horizons. Son équipe de bénévoles, passionnés et compétents, met tout en œuvre pour offrir à ses adhérents un environnement bienveillant et sécurisé, propice à l'apprentissage. Les cours sont animés de manière ludique et adaptés à chaque niveau, afin que chacun puisse progresser à son rythme et atteindre ses objectifs. Le fil conducteur de l'association est de permettre à ses membres de découvrir et de pratiquer l'auto-défense dans une ambiance conviviale et respectueuse. Les techniques enseignées, issues des arts martiaux et sports de combat, sont simples, efficaces et applicables par tous. Elles permettent de se défendre face à une agression physique, mais aussi de développer des réflexes de sécurité et de prévention dans la vie quotidienne. Sport Détente de la Côte des Légendes organise également des stages et des événements ponctuels, ouverts à tous, pour faire découvrir l'auto-défense au plus grand nombre. Ces moments de partage et de convivialité sont l'occasion de découvrir de nouvelles pratiques et de rencontrer d'autres passionnés du self-défense. Au-delà des techniques de self-défense, l'association Sport Détente de la Côte des Légendes accorde une grande importance à la dimension humaine de sa pratique. Les valeurs de respect, de tolérance et de solidarité sont au cœur de ses actions. Elle permet ainsi à ses membres de se sentir intégrés et de développer des liens d'amitié forts au sein du groupe. L'association Sport Détente de la Côte des Légendes est dynamique et toujours en recherche de nouveaux projets pour développer la pratique de l'auto-défense. Elle participe régulièrement à des compétitions et des rencontres avec d'autres associations pour faire évoluer ses membres et promouvoir son action. Elle s'investit également dans des actions caritatives pour venir en aide à des personnes en difficulté. Si vous souhaitez découvrir l'auto-défense, vous perfectionner dans cette pratique ou simplement rejoindre une communauté bienveillante et solidaire, n'hésitez pas à rejoindre l'association Sport Détente de la Côte des Légendes. Son équipe vous accueillera chaleureusement et vous permettra de vous épanouir dans cette discipline qui allie dépassement de soi et respect de l'autre.

initiation et pratique de l'auto-défense