Association SUPER DETENTE

L'association "SUPER DÉTENTE" située à Saint-Aubin-des-Ormeaux dans le département de la Vendée a pour objectif de promouvoir et de faciliter la pratique de la gym douce pour tous. La gym douce, aussi appelée gym sénior ou gym bien-être, est une pratique sportive adaptée à tous les âges et à tous les niveaux de forme physique. Elle se caractérise par des mouvements lents et doux, sans impacts, qui permettent de travailler en profondeur les muscles, la souplesse et l'équilibre du corps. L'association "SUPER DÉTENTE" a été créée dans le but de proposer des séances de gym douce à un public varié, désireux de prendre soin de sa santé et de son bien-être. Elle s'adresse aux seniors, aux personnes à mobilité réduite, aux personnes en surpoids, aux femmes enceintes, ainsi qu'à tous ceux qui souhaitent entretenir leur forme en douceur. Grâce à ses animateurs qualifiés et passionnés, l'association propose des séances régulières de gym douce dans une ambiance conviviale et chaleureuse. Ces séances se déroulent au sein d'une salle spacieuse et équipée, propice à la pratique de la gym douce en toute sécurité. L'objectif de ces séances est d'améliorer la qualité de vie de ses adhérents en leur apportant des bienfaits physiologiques, psychologiques et sociaux. En effet, la gym douce permet de renforcer la musculature, d'améliorer la souplesse, de soulager les douleurs articulaires, de prévenir les risques de chutes et d'améliorer l'estime de soi. Au-delà des séances de gym douce, l'association organise également des sorties et des activités sociales pour favoriser les échanges entre ses adhérents et renforcer les liens de convivialité. Accessible à tous, l'association "SUPER DÉTENTE" propose des tarifs modérés afin de rendre la pratique de la gym douce accessible à tous. Elle offre également la possibilité de participer à une séance d'essai gratuite avant de s'engager pour une année. L'association est également engagée dans une démarche de solidarité en proposant des tarifs préférentiels pour les personnes en situation de précarité et en organisant des actions de solidarité avec des associations locales. En choisissant d'adhérer à l'association "SUPER DÉTENTE", vous bénéficierez non seulement d'un accompagnement sportif de qualité, mais vous rejoindrez également une communauté dynamique et bienveillante. Alors n'hésitez plus, venez découvrir les bienfaits de la gym douce avec "SUPER DÉTENTE" !