Description
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L'association "Tai Chi Les Coëvrons Equilibre" a vu le jour en 2015 à Évron, petite commune située dans le département de la Mayenne. Créée par Maryse et Olivier Guyader, passionnés de Tai Chi Chuan, cette association a pour objectif de faire découvrir et de développer la pratique de cet art martial chinois ancestral, ainsi que de promouvoir la recherche de l'équilibre de l'être.
Le Tai Chi Chuan est une discipline qui allie mouvements lents, postures et respiration pour permettre à ses pratiquants d'améliorer leur bien-être physique et mental. Il s'agit d'un véritable art de vivre, qui vise à développer la souplesse du corps, la coordination des mouvements, la concentration et la maîtrise de soi.
Les cours de Tai Chi proposés par l'association s'adressent à tous, quel que soit l'âge ou le niveau de pratique. Les séances sont animées par des professeurs diplômés et expérimentés, soucieux de transmettre leur savoir dans une ambiance conviviale et bienveillante. Les débutants sont les bienvenus et peuvent progresser à leur rythme, accompagnés et conseillés tout au long de leur apprentissage.
Mais le Tai Chi ne se limite pas à l'apprentissage de techniques de combat, c'est avant tout une véritable philosophie de vie. C'est pourquoi l'association "Tai Chi Les Coëvrons Equilibre" propose également des ateliers de méditation, de relaxation et de qi gong, qui complètent parfaitement la pratique du Tai Chi et contribuent à atteindre un état de bien-être global.
L'équilibre de l'être est également une thématique importante pour l'association, qui organise régulièrement des conférences et des stages sur différentes techniques permettant d'y accéder. Que ce soit à travers la pratique du Tai Chi, la méditation, ou encore des méthodes de développement personnel, l'association a à cœur de partager des outils pour aider chacun à trouver son équilibre intérieur et à mieux gérer les défis du quotidien.
En plus des cours et des activités proposées, l'association participe également à des évènements locaux et organise des sorties en plein air pour pratiquer le Tai Chi en contact avec la nature. Elle se veut également un lieu d'échange et de partage entre les membres, avec des repas et des soirées conviviales organisés régulièrement.
Rejoindre l'association "Tai Chi Les Coëvrons Equilibre" c'est avant tout intégrer une communauté de pratiquants passionnés et motivés, mais aussi avoir accès à des outils concrets pour améliorer son équilibre personnel et trouver un mieux-être dans sa vie quotidienne. Alors n'hésitez plus et venez découvrir cette discipline millénaire, source de bienfaits et de sérénité pour le corps et l'esprit.